Conţinut
În acest articol: Tolerați oamenii autoritari Pentru a confrunta cu oamenii autoritari Referințe
Oamenii autoritari vă pot face viața profesională și personală. Înainte de a-ți asuma un rol de supunere sau chiar după, învață cum să încurajezi relațiile bazate pe respect și să știi să spui „Nu”. Puteți face față persoanelor autoritare tolerandu-le sau confruntându-le.
etape
Metoda 1 Tolerați oamenii autoritari
-
Luați un moment pentru a vă calma. Refuză să răspunzi furios persoanei. Fiți conștienți că oamenii încearcă adesea să îi controleze pe ceilalți din cauza sentimentelor de nesiguranță sau neputință. -
Nu fi pasiv-agresiv. Dacă acționați furios, dar totuși lăsați persoana să vă controleze, puteți ajunge în rolul unui copil.- Dacă te descoperi că acționezi ca un adolescent, gândește-te din nou la reacția ta. Nu vă va îmbunătăți relația cu această persoană sau vă va face fericit.
-
Uneori, dacă știi că persoana este stresată sau trece printr-o perioadă dificilă, mergi ușor pe ea. Aceasta este o opțiune bună numai dacă nu încurajează persoana să nu te respecte cu regularitate. -
Refuză să oferi persoanei de succes atunci când este agresivă. Evitați să spuneți „da” sau „așa cum doriți” imediat când persoana îți spune ce să faci.- Dacă ați avut vreodată un animal de companie, veți ști care este întărirea negativă. De asemenea, oamenii înțeleg acest lucru atunci când un coleg sau membru al familiei își acceptă imediat cererile.
-
Încercați umorul când cineva încearcă să-și folosească autoritatea asupra voastră. Când spui ce să faci, poți să spui „se pare că ți-ai dori să-mi fac treaba pentru mine” sau „ai fi fost promovat fără știrea mea? Folosiți această metodă numai dacă sunteți capabili să o faceți într-un mod plin de umor.- Un răspuns plin de umor va acționa ca un avertisment că comportamentul său nu a trecut neobservat.
-
Când începeți un proiect nou, cereți managerului să ștergeți lanțul de comandă. Dacă ați avut probleme cu oamenii în trecut, puteți solicita ca lanțul de comandă să fie inclus în documentele oficiale ale proiectului.- Dacă persoana încă încearcă să vă sponsorizeze, puteți spune „Managerul de proiect și am discutat cum să o facem cel mai bine. Dacă credeți că acest lucru ar trebui făcut într-un alt mod, putem apela la o întâlnire a echipei. "
-
Recunoaște-te când începi să te simți victimă. Lăsând pe cineva să vă domine mult timp poate crea sentimente de ranchiună și umilință care pot distruge o relație. Când se întâmplă acest lucru și persoana te controlează sau încearcă să te controleze, trebuie să mergi la următoarea metodă.
Metoda 2 Confruntați oamenii autoritari
-
Spune „Nu”. Respirați profund și refuzați să continuați cu sugestia persoanei. -
Refuză cât mai mult. Acest lucru este foarte important mai ales dacă vorbești cu o personalitate, cum ar fi un șef sau un părinte. Cu toate acestea, nu vă cereți scuze pentru refuzul dvs.- Puteți spune „în acest caz, nu sunt de acord cu dvs.” sau „nu, nu cred că acesta este cel mai bun mod de a face acest lucru. "
- Dacă spui „Nu” cu încredere și respect, persoana poate fi prinsă în gardă și respectă-ți opinia.
-
Așteptați-vă la apărare. Unii oameni autoritari iubesc confruntarea. Dacă acesta este cazul, dacă răspund rău refuzului tău, încearcă să rămâi calm.- Spuneți „Am înțeles că vă simțiți încrezători în acest subiect, dar în acest caz, cred că nu va fi niciun acord. "
-
Fii tăcut. După ce îți exprimi opinia și răspunzi calm, refuză să începi o ceartă. Persoana poate fi incomodată de tăcerea ta și poate fi de acord sau să se îndepărteze. -
Spune-i persoanei ce este lipsit de respect. Uneori, oamenii autoritari gândesc bine și au idei bune. Dacă vă place părerea lui, dar găsiți că persoana comandă brutal, puteți trece la o altă metodă.- Răspundeți spunând: „Cred că este o idee bună, dar modul în care îl exprimați este lipsit de respect. "
- Puteți spune: „Sunt de acord că acesta este cel mai bun mod de a acționa, dar nu apreciez modul în care mi-ați ordonat nepoliticos. "
- Acesta este un alt mod de a te apăra fără a lăsa persoana să te trateze ca pe un emoțional sau pe un minor.
-
Stai departe de persoană pentru o clipă dacă refuză să răspundă la aceste metode. O persoană care este întotdeauna lipsită de respect sau care încearcă să controleze tot ceea ce faci poate fi o forță distructivă în viața ta.- Încercați o afirmație mai serioasă, precum „Nu-mi place modul în care mă tratați. "
- În serviciu, puteți spune „Cred că va trebui să lucrăm separat la acest proiect. Nu pot funcționa bine când cineva mă verifică. "