Conţinut
- etape
- Partea 1 Înțelegerea litoterapiei
- Partea 2 Folosiți cristale pentru a vindeca
- Partea a 3-a Vindecarea unor boli
Litoterapia este o artă străveche uneori numită și cristaloterapie. Este o tehnică de medicină alternativă, iar oamenii care o practică cred că cristalele și pietrele pot vindeca bolile. Litoterapia a fost concepută pe vechiul principiu al echilibrului chakrelor și transformă proprietățile energetice ale corpului care provoacă un câmp energetic clar. Această formă naturală de vindecare este adesea folosită astăzi pentru relaxarea și relaxarea stresului.
etape
Partea 1 Înțelegerea litoterapiei
-
Înțelegeți teoria din spatele litoterapiei. În general, se crede că litoterapia există de 6.000 de ani și a fost folosită de sumerieni în Mesopotamia. De asemenea, se crede că vechii egipteni au fost printre primii care au folosit litoterapia.- În zilele noastre, litoterapia se bazează în principal pe concepte tradiționale ale culturilor asiatice unde unii oameni cred într-o energie a vieții (numită 氣 qi). Chakrele, o parte a litoterapiei moderne, se întorc în culturile tradiționale asiatice și au fost transmise de budism și hinduism. Se spune că leagă elementele fizice și supranaturale ale corpului.
-
Înțelegeți cum funcționează Litoterapia se presupune a fi o formă naturală de medicament care își primește puterea de la diferite pietre cărora li se atribuie diverse proprietăți. În timpul unei ședințe obișnuite, vindecătorul va pune pietre pe diferite zone ale corpului sau vă va sugera să purtați niște pietre pentru a îndepărta bolile sau a absorbi energia lor pozitivă.- Deoarece fiecare piatră are puteri diferite, se crede că utilizarea acestor pietre și cristale poate restabili echilibrul și stabilitatea sistemului energetic al corpului, permițând individului să se vindece.
-
Aflați despre diferitele chakre. Există atât de multe varietăți de cristale încât ar putea fi dificil să le memorezi, dar există doar șapte chakre și poate fi util să le înveți să fie conștiente de dezechilibrele pe care le poate simți corpul tău.- Chakra coroanei: se află în partea de sus a capului și te ajută să te conectezi la sinele tău spiritual. Încurajează imaginația, inspirația și gândurile pozitive.
- Chakra a treia ochi: se află chiar deasupra mijlocului sprâncenelor, această chakră dă echilibru glandelor sistemului endocrin și poate afecta viziunea, intuiția, abilitățile psihice, concentrarea, conștiința de sine și înțelegere.
- Chakra gâtului: se află în gât și te ajută să te conectezi la lumea din jurul tău, afectând comunicarea, expresia sinelui și a sunetelor.
- Chakra inimii: este situată în centrul pieptului, gestionează emoțiile și ajută la crearea de compasiune, dragoste, înțelegere, împărtășire și iertare.
- Chakra plexului solar: este situată între ombilic și baza coliviei și creează încredere, umor, putere personală, autoritate, râs și căldură, contribuind la formarea identității și personalității sale .
- Chakra ombilic: este situată între ombilic și pubis și încurajează forța, vitalitatea și generează idei noi, creativitate, rezistență și energie sexuală.
- Chakra de bază: se află la baza coloanei vertebrale și încurajează supraviețuirea fizică, vitalitatea, stabilitatea, răbdarea și curajul.
-
Știți că litoterapia este considerată o pseudosciență. Deși este o practică tradițională, mulți medici și oameni de știință moderni nu recunosc litoterapia ca o formă adecvată de medicament, deoarece nu există nicio cercetare care să-i susțină proprietățile. Adesea, în timpul unei sesiuni de litoterapie, participanții au efecte pozitive din cauza efectului placebo.- Chiar dacă puteți încerca litoterapia, dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut suferă de o boală gravă sau periculoasă, în loc de vindecător, trebuie să consultați un medic. Litoterapia este o formă de terapie eficientă dacă doriți să vă calmați mintea și poate să vă ușurați depresia.
-
Deveniți litoterapeut. Pentru a practica litoterapia, multe clinici necesită un certificat obținut printr-o școală care practică tehnici de medicină naturală. Litoterapia nu este foarte diferită de terapia de masaj sau de manipulare corporală, deoarece terapeutul își ajută pacienții să se relaxeze și să-și uite stresul.
Partea 2 Folosiți cristale pentru a vindeca
-
Pune cristalele pe corp. Vindecătorul va urma diferite abordări pentru a vă vindeca corpul. Una dintre cele mai frecvente tehnici utilizate în litoterapie este de a culca pacientul pe o masă înainte ca vindecătorul să aibă cristale pe corp sperând să se vindece sau să trimită energii pozitive în diferite părți ale corpului său.- Vindecătorii folosesc cristale pentru a ajuta sau a încuraja anumite acțiuni, dar pot folosi și sistemul chakrei pentru a plasa cristalele pe corp.
- Terapeutul va pune de obicei cristale pe partea corpului care suferă de o boală și va folosi cristalul care se presupune că vindecă sau ameliorează simptomul. Dacă suferiți de dureri de cap, terapeutul v-ar putea pune un cristal pe frunte pentru a scăpa de tensiune.
- Deoarece există diferite cristale care pot fi folosite pe corp, poate fi dificil de reținut, motiv pentru care trebuie să consultați un terapeut sau un site web specializat pentru a găsi o listă de cristale și aplicațiile lor. În partea a treia veți găsi o listă de cristale și boli pe care le vindecă.
-
Purtați cristale. Această formă de vindecare prin cristale se bazează mai degrabă pe o stabilizare a sistemului chakrelor sau a punctelor energetice. Există șapte chakre pe corp, de la vârful capului până la baza coloanei vertebrale. Puteți purta bijuterii pentru chakrele pe care le cumpărați la o clinică specializată sau online sau puteți purta cristale care vizează o anumită boală. -
Treceți cristalele pe corp. Vindecătorul ar putea folosi o altă formă de tratament prin utilizarea unui pendul cu un cristal atașat la acesta, care se va balansa ușor peste corp, de la cap până la picioare, până când nu mai vibrează. Această metodă elimină dezechilibrele energetice ale organismului.- Terapeutul va începe de obicei de la picioarele pacientului și va balansa ușor pendulul până va crea o mișcare constantă. Apoi, el se va întoarce încet în sus pe corp menținând aceeași oscilație. Ori de câte ori pendulul își pierde echilibrul, terapeutul va rămâne deasupra acelei părți a corpului până când pendulul își va recăpăta echilibrul.
-
Folosiți un motiv de vindecare de către cristale. Aceste modele constau în aranjamente de cristale pe corp care promovează vindecarea sau întinerirea corpului. Există modele diferite, unele sunt create special pentru unele boli, în timp ce altele sunt create pentru a îmbunătăți stabilitatea emoțională. De multe ori le puteți găsi online sau vizitând o clinică. -
Practicați pentru a vă calma mintea. Pentru ca litoterapia să funcționeze, trebuie să crezi că energiile negative scapă din corp și că energiile pozitive intră în el. Dacă faceți terapie singur sau mergeți la o clinică, culcați-vă și relaxați-vă, respirând minunat și încercând să vă eliberați mintea de gândurile care vă distrag. Atunci ai putea începe să simți sentimente pozitive sau să te relaxezi.- Litoterapia depinde în principal de convingerile pacientului. Dacă încercați litoterapia prin faptul că sunteți sceptici cu privire la rezultate, veți continua să aveți energii și emoții negative. Știți că vindecarea cristalelor nu poate funcționa imediat, este posibil să aveți nevoie de un moment pentru a vă calma mintea și pentru ca energiile să înceapă să curgă prin cristale.
Partea a 3-a Vindecarea unor boli
-
Folosiți cristale pentru a vindeca durerile de cap. Cristalele vă pot ajuta să vă vindecați sau să preveniți multe probleme, dar sunt adesea folosite pentru a vindeca durerile de cap. În funcție de tipul de durere de cap pe care îl ai, vei alege diferite cristale pentru a le alina.- Pentru dureri de cap de tensiune, folosiți lămâie, lambre, lapis lazuli sau turcoaz care este plasat pe cap pentru a ameliora simptomele.
- Pentru durerile de cap cauzate de stres, puteți utiliza citrine sau o lună pentru a echilibra plexul solar care ar putea suferi de un dezechilibru cauzat de stres sau alimente rele. Puteți pune piatra pe cap sau pe plexul solar. Îl poți purta, de asemenea, ca un colier cu bijuteria chakra potrivită.
-
Dormi mai bine noaptea datorită cristalelor. Cristalele pot fi folosite pentru a calma nervii, pentru a calma anxietatea sau pentru a preveni coșmarurile în timpul nopții care vă pot împiedica să dormiți. Încă o dată, cristalele vor fi diferite în funcție de simptomele pe care le simți.- Pentru insomnie datorată tensiunii sau îngrijorării: crizofrasă, cuarț roz, citrine sau lametist pe care îl aveți lângă pat sau sub pernă pentru a vă calma și a vă liniști în timp ce adormiți.
- Pentru cazurile în care ați mâncat prea mult și când vă împiedică să dormiți: dacă ați mâncat prea mult și dacă vă împiedică să dormiți, puneți o piatră de piatră sau pirită de fier înainte de a vă culca.
- Pentru coșmaruri: dacă aveți coșmaruri sau vise rele și dacă nu dormiți bine, utilizați o piatră de protecție, cum ar fi turmalina sau cuarțul afumat și puneți-l la piciorul patului. Labradoritul trebuie, de asemenea, să alunge gândurile și sentimentele nedorite, așa că îl poți pune și pe patul tău.
-
Crește-ți energia cu ajutorul cristalelor. Cristalele cu culori puternice și luminoase vă pot ajuta să vă creșteți energia și să vă stimulați în timpul zilei. Garneta roșie, lamela aurie sau topazul galben auriu pot fi de ajutor în creșterea energiei tale.- Pentru a obține energie pentru a motiva sau a te ridica și a face ceva productiv, folosește cristale cu o nuanță mai adâncă precum ochiul de tigru, citrinul întunecat sau jaspul.
- Pentru un pic de energie, puneți citrine pe plexul solar și țineți un cristal de cuarț în fiecare dintre mâinile îndreptate în sus.
-
Folosiți cristalele pentru a vă îmbunătăți concentrația. Se pot folosi diferite cristale pentru a îmbunătăți echilibrul celui de-al treilea ochi. Dacă aveți probleme să vă concentrați sau aveți nevoie de ajutor pentru a vă aminti ceva, puneți un cristal pe frunte aproape de centrul chakrei.- Cuarțul sau carnelianul vă poate ajuta să vă îmbunătățiți claritatea mentală și să eliminați gândurile externe. Lametistul îți poate îmbunătăți, de asemenea, claritatea mentală ajutându-te să te concentrezi pe obiective realiste.
- Fluorita și sodalitul vă pot ajuta să studiați, deoarece mențin echilibrul și comunicarea dintre emisferele creierului pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine conceptele și ideile.
- Citrine și lambre te pot ajuta să îți îmbunătățești memoria în timp ce lapis lazuli amplifică gândurile.
-
Vindecă-ți mintea cu cristalele. Una dintre principalele utilizări ale cristalelor este de a aduce pace și liniște în corpul și mintea ta. Aceste pietre nu sunt folosite într-o singură ședință, așa că ar trebui să le porți pe un colier sau să le ții în apropiere în mod constant pentru a evita influențele negative asupra energiei. Dacă suferiți de suferință neobișnuită, depresie sau alte probleme mentale, este posibil să aveți cristale într-un model de vindecare.- Jadul verde este folosit pentru a calma sistemul nervos, ceea ce vă va ajuta să vă concentrați. În unele culturi, verdele este considerat culoarea vindecării.
- Cuarțul roz, lopalul și lagatul albastru pot fi utilizate pentru curățarea emoțiilor și crearea unui echilibru emoțional. Lametistul poate fi folosit și pentru stabilitatea emoțională, deoarece ajută la echilibrarea hormonilor pentru a preveni ascensiunile și coborâșurile emoționale.
- Lambre poate fi folosit pentru a echilibra emoțiile de bază sau dezechilibrele endocrine și pentru a neutraliza stările de spirit negative.