Conţinut
În acest articol: Interpretarea visului dvs. Asocierea viselor cu viața dvs.13 Referințe
Multe vise au fost interpretate de mii de ani și chiar atunci rămân misterioase. Visele mamiferelor acvatice precum balenele și delfinii deseori simbolizează legătura misterioasă dintre spiritul zilei și cel al visului. Dacă ați avut vise despre aceste animale, poate doriți să aflați mai multe despre interpretarea lor.
etape
Partea 1 Interpretarea visului tău
- Scrie visul. Pentru a-l interpreta, trebuie să vă amintiți mai întâi complotul său. A-ți face obiceiul să-ți scrii visele imediat ce te trezești este cel mai bun mod de a face creierul să-și amintească. Aveți un caiet lângă patul dvs. ca jurnal de vis.
- Puteți utiliza, de asemenea, aplicații concepute pentru smartphone-uri. Unele aplicații chiar analizează tiparele potențiale și vă ajută să interpretați visele.
- Dacă aveți probleme la scriere când vă treziți, puteți utiliza și înregistratorul vocal pe telefon.
-
Gândește-te cum te-ai simțit în vis. Sentimentele când ai văzut balena sau delfinul oferă detalii utile despre sensul ei. De exemplu, dacă ai fi bucuros să vezi delfinul sau dacă ai înota cu plăcere, s-ar putea să însemne că vrei să fii mai lipsit de griji în viață. Dacă delfinul te-a speriat, poate însemna că treci printr-o perioadă de stres și că îți este frică să nu pierzi controlul.- Scrieți tot ce ați simțit despre vis, chiar dacă nu are sens. Nu lăsați mintea dvs. conștientă (a zilei) să filtreze cele oferite de mintea voastră inconștientă (visătoare).
- Dacă sunteți balena sau delfinul în vis, amintiți-vă cum v-ați simțit când ați luat forma acestui animal. Te-ai simțit mai liber, mai sigur sau mai fericit? Sau te-ai simțit singur, temător și inconfortabil?
- Amintiți-vă că toate elementele unui vis au sens. Ar fi o greșeală dacă te concentrezi doar pe un singur element.
-
Fii atent la ceea ce făcea delfinul sau balena. Animalul era în apă sau pe pământ? Dacă visezi un animal care se află în afara habitatului său natural, poate indica faptul că nu te simți în siguranță cu privire la locul tău din lume. Dacă este în apă, fiți atenți, pentru că de multe ori visele sub apă simbolizează partea întunecată a naturii umane sau elementele ființei noastre la care nu vrem să privim.- Visarea unei delfine indică disponibilitatea ta de a asculta subconștientul sau emoțiile tale.
- De obicei, delfinii sunt imagini inspiratoare în vise, care simbolizează optimismul și altruismul social.
-
Analizează detaliile visului tău. Fiecare element este important într-un vis. Dacă încercați să interpretați un vis care implică un delfin sau o balenă, încercați să vă amintiți toate elementele posibile ale visului. Chiar și cele mai mici detalii au sens.- Unii interpreți cred că visătorul reprezintă fiecare element al visului lor. De exemplu, dacă visezi un grup de delfini care joacă surf până când o plasă de pescuit îi prinde, ar însemna că poți încerca să îți controlezi propria natură ludică.
- Dacă visezi să încerci să salvezi un delfin sau o balenă, poate însemna că încerci să salvezi o relație importantă sau o parte din tine care este în pericol de moarte.
-
Țineți cont de caracterul simbolic al delfinilor și balenelor. Fiind mamifere care trăiesc în apă, aceste animale simbolizează fuziunea conștientului cu inconștientul. Dacă unul dintre ei apare în visul tău, atunci ar însemna că este timpul să acționezi pentru ceva ce ai păstrat în tine sau să spui adevărul despre o problemă care te ține inima.- De obicei, o balenă simbolizează intuiția și conștiința. Visarea unei balene înseamnă de obicei că este timpul să ne ascultăm vocea interioară.
- Deoarece balena este cel mai mare mamifer din lume, a visa că ar putea însemna că te simți copleșit de ceva.
- Gândește-te la ceva anume de care îți amintești despre animal.De exemplu, delfinul din visul tău a înotat singur sau în grup? Arăta sănătos sau bolnav? Dacă visezi o moarte sau o delfină, poate însemna că te simți deconectat de ființa ta interioară.
Partea a 2-a Legarea visurilor tale cu viața ta
-
Gândește-te despre sensul delfinilor din viața ta. Când ai văzut pentru prima dată un delfin? Îți plac delfinii sau te fac să te simți inconfortabil? Ați avut o experiență negativă pe coastă sau în apa pe care v-ați putea asocia cu delfinii? Dacă te-ai duce la mare după moartea unui prieten apropiat, ai putea asocia delfinii cu tristețea.- Deoarece visele sunt diferite pentru diferite persoane, sunteți cel mai bun interpret al viselor voastre.
- Deși delfinii sunt adesea văzuți ca simboluri pozitive, numai tu poți ști ce înseamnă pentru tine.
-
Examinați-vă sentimentele față de balene. Visele sunt unice pentru o persoană și experiențele sale în viață. Prin urmare, nimeni nu împărtășește aceeași interpretare a viselor cu celălalt. Ați putea, de exemplu, să asociați balenele cu calmul, independența, forța sau pericolul, balenele ucigătoare sau temerile incontrolabile.- Experiențele visătorului influențează sensul fiecărui element care apare în visele sale.
- Sentimentele tale îți vor permite să interpretezi sensul unei balene în visele tale.
-
Gândește-te la unele evenimente recente care îți pot afecta visele. Ați urmărit recent documentare despre ucideri brutale de animale? Ați vorbit recent cu un prieten despre mersul pe mare? Dacă balenele sau delfinii au făcut parte recent din viața (reală), este posibil să apară în visele tale.- Dacă sentimentele dvs. despre o balenă sau o delfină din visul dvs. s-au schimbat recent, întrebați-vă dacă evenimentele recente ar fi provocat această schimbare.
- Nu uitați că delfinii și balenele, la fel ca celelalte elemente ale viselor voastre, nu ar trebui interpretate literal. Interpretarea viselor se bazează pe emoții și nu pe gândire rațională.
- Dacă sentimentele tale față de balene se schimbă cu fiecare vis, analizează celelalte elemente pentru a aduna mai multe informații.
-
Vedeți dacă visele dvs. urmează un model. Dacă visezi deseori la balene sau delfini, vezi dacă aceste vise au ceva în comun. De exemplu, sunteți în general fericiți să vedeți aceste imagini în visele voastre? Le vezi de obicei după ce au scăpat de ceva înfricoșător? Sau fac parte dintr-un peisaj mai mare și sunt văzuți doar departe?- Dacă în visele tale apar experiențe similare, acest lucru ar putea indica o nevoie urgentă de a rezolva o problemă specifică din viața ta.
- Vedeți dacă există imagini, sentimente și gânduri recurente în visele voastre. Dacă, de exemplu, aveți adesea un gând de genul „Voi muri dacă se va întâmpla din nou”, gândiți-vă la ce ar putea însemna.
-
Învață să-ți amintești visele. Studiile arată că majoritatea adulților își fac cel puțin patru-șase vise pe noapte. Visele apar în timpul somnului REM, o perioadă în care creierul adormit este la fel de activ ca și cum ar fi treaz. Cel mai bun mod de a aminti acest lucru este să păstrezi un jurnal de vis.- Devenind mai conștienți de visele tale, poți începe să înțelegi mai bine simbolurile care sunt importante pentru tine.
- Unele studii arată cum visele te pot ajuta să-ți înțelegi mai bine personalitatea (când ești treaz). Visele pot fi chiar utile pentru diagnosticarea problemelor psihologice legate de dinamica personalității.
- Pune-ți jurnalul de vis și un creion sau stilou chiar lângă pat, pentru a nu fi necesar să te ridici pentru a scrie visul.
- Visele nu pot fi interpretate literal. Nu te baza pe interpretarea lor pentru a lua decizii importante în viața ta.