Conţinut
În acest articol: Gândiți-vă mai târziu laRompreAt?
Poate că vrei să îți încheie afacerea, deoarece îți este frică să nu îți faci rău partenerului sau te-ai săturat să fiialt om a unei femei. A avea o aventură nu este acceptabilă din punct de vedere social, dar a pune capăt acesteia este o pauză și care poate fi la fel de dificilă pentru orice alt tip de relație.
etape
Metoda 1 Gândiți-vă la asta
- Petreceți timpul singur. Pentru a încerca să te gândești la relația cu partenerul și la relația pe care o ai cu o terță persoană, probabil ai nevoie de spațiu.
- Fă ceva neutru care te face să te simți bine. Mergeți la fugă, mergeți la cafenea, mergeți la mașină. Nu mergeți în locul în care vă întâlniți de obicei cu iubitul sau amanta și nu rămâneți acasă dacă locuiți cu partenerul.
- Lasă-ți adevăratele sentimente să iasă la suprafață. De ce îți încheie afacerea? De ce ești sigur că este decizia corectă? Răspundeți la aceste întrebări în mod clar pentru a aduna curajul de a face măsurile necesare.
-
Faceți un plan. Decideți cum veți orchestră despărțirea. În funcție de natura relației cu iubitul sau amanta, despărțirea ar putea fi o sursă de complicații. Luați în considerare următoarele puncte.- Cât de aproape sunteți de această persoană? Dacă ai petrecut doar câteva nopți împreună, este posibil să fii capabil să te desparți doar prin telefon. Dacă este o persoană pe care o cunoașteți de ani buni, sentimentele dvs. pot fi suficient de puternice pentru a justifica o despărțire în persoană. Dacă decideți că acesta este cazul, acționați cu precauție: văzând această persoană ar putea submina rezolvarea dvs. pentru a pune capăt relației.
- Dacă închei o aventură cu cineva care lucrează cu tine, nu vei avea de ales decât să-l vezi în continuare. Apoi, asigurați-vă că se rupe cât mai dramatic.
- Pentru o pauză în persoană, alegeți un loc neutru. Un parc izolat, de exemplu, este un loc public în care veți avea puține șanse de a întâlni oameni pe care îi cunoașteți, dar unde veți avea, de asemenea, puține șanse de a vă cădea în brațele reciproc.
-
Setați o dată. Decide exact în ce zi și la ce oră te vei despărți. Asigurați-vă că persoana este liberă în acest moment și intenționați să aveți o conversație, fie la telefon, fie în persoană.
Metoda 2 Pauză
-
Purtați o conversație cinstită. Spune-i persoanei cu care ai o aventură de ce ai încheiat această aventură. Amintiți-vă că aceasta poate fi ultima conversație intimă pe care o veți avea cu această persoană. Spune tot ce ai de spus și lasă-i pe alții să vorbească.- Nu lăsați conversația să continue pentru totdeauna. La fel ca în cazul oricărei destrămări, cu cât discuția este mai mare, cu atât discuția va fi mai deranjantă și frustrantă.
- Precizați clar că nu intenționați să comunicați în viitor, decât dacă lucrați împreună și nu comunicați într-un cadru profesional.
-
Fii pregătit să faci față reacțiilor diferite. Să sperăm că persoana cu care te desparți o ia bine, dar fii gata să fie foarte tristă sau supărată. Rămâi puternic și îndepărtează-te dacă este necesar. -
Evitați să vă retrașiți pașii. Este normal să vă simțiți trist și este posibil să doriți să vedeți din nou această persoană, dar permițându-vă să aveți o altă conversație, puteți cădea înapoi pe acest link.- Faceți-vă o favoare și ștergeți această persoană din contactele dvs. și de pe rețelele de socializare. Șterge, de asemenea, numărul său de telefon.
- Dacă trebuie să vezi această persoană la locul de muncă, rămâi în relații profesionale. Evitați conversațiile față în față și nu mâncați împreună.
Metoda 3 Și după?
-
Gândește-te la partenerul tău. Dacă partenerul dvs. a știut despre aventura dvs. și v-a îndemnat să o opriți, spuneți-i că conexiunea sa încheiat. Este posibil să fie nevoit să muncești din greu pentru a repara relația ta. Partenerul tău va fi supărat și s-ar putea să te simți vinovat mult timp. Rămâi puternic și știi că ai făcut alegerea corectă, alegând să fii sincer și să acționezi în consecință.- Dacă partenerul dvs. nu a fost conștient de relația dvs., decideți să-i spuneți sau nu. Să speli nu ar fi riscant, dar dacă vrei să faci ca această relație să dureze, ar fi mai bine să fii sincer.
- Un alt motiv pentru care ar fi cel mai bine să îți învinovățești partenerul este că ar putea să învețe de la altcineva. Dacă fostul iubit sau amantă este foarte supărat, ea ar putea lua legătura cu partenerul.
-
Faceți-vă jale. Ruptura este dificilă, indiferent de situație. Te-ai bazat pe cineva pentru a-ți satisface nevoile și acum te confrunți cu un gol în viața ta. Ai grijă de tine. -
Mergi mai departe. Vinovăția este o emoție sănătoasă atunci când ați făcut ceva greșit, dar pe termen lung, rușinea nu va permite nimănui să înainteze. Cu toții luptăm pentru a fi mai buni și cu toții facem greșeli care îi rănesc pe ceilalți. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să mergi mai departe și să încerci să trăiești mai cinstit în viitor. Fii mai sincer cu tine însuți despre sentimentele tale pentru a împiedica acest lucru să se mai întâmple din nou.
- Dacă vă este teamă că persoana cu care vă rupeți are o reacție extrem de furioasă sau violentă, nu intenționați să spargeți față în față. Ar fi mai bine să întrerupeți orice contact. Informați pe cineva în care aveți încredere cu privire la situație. Solicitați ajutor de la autorități dacă persoana vă amenință sau vă hărțuiește.