Cum să păstrezi distanța corectă cu ceilalți.

Posted on
Autor: Laura McKinney
Data Creației: 2 Aprilie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode

Conţinut

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, autorii voluntari au participat la editare și perfecționare.

Uneori, prietenii tăi spun că ești prea invaziv, lipicios sau te deranjează și totuși nu te simți așa. Cu câteva sfaturi, veți ști cum să nu fiți supranumit "super lipici" ...


etape

  1. Localizați semnele că sunteți prea aproape, că „transpirați”: mișcări de dispoziție, răspunsuri foarte scurte, suspine, priviri exasperate ... atunci când este o relație strânsă cu un prieten sau un coleg.
  2. Respectați un perimetru de securitate, deoarece fiecare persoană are nevoie de mai mult sau mai puțin spațiu în jurul său: cam un metru bun dacă îl știi puțin și mai puțin dacă îl știi. Știi să evaluezi realitatea relației ... S-ar putea să arăți ca o oală cu lipici, deoarece nu ai înțeles cu adevărat acest punct.
  3. Notează pe un blocnotes telenovele, spectacole preferate ale altora pentru a nu le deranja în mijlocul „plajei mai drăguțe” pe care le așteaptă cu nerăbdare în fiecare seară...
  4. Rețineți evenimentele recente din viața prietenilor, pentru a vă ține în ton și pentru a nu sări pe gât atunci când au nevoie de liniște și calm.
  5. Unii au avut o educație mai rece sau mai caldă. Respectă asta. Nu luați o persoană sălbatic de gât sau de șchiopătul, dacă știți puțin. Admiteți că alții au blocaje: de aceea nu vă resping.
  6. Chiar dacă o persoană iubită sau un prieten este deprimat, nu-l suna în fiecare zi. Poate că o ia prost. Lasă-l să câștige încredere și să obțină autonomie. Întrebați-l bine ce preferă: un apel, o întâlnire în fiecare zi, în fiecare săptămână, la fiecare două săptămâni.
  7. Știți să vă lăsați detaliile și apoi să luați o mică distanță. Dacă doriți, vom încerca să vă contactăm. În caz contrar, jale această persoană, asta este cel mai bun.
  8. Dacă aflați că credeți că sunteți un „vas de lipici”, nu vă supărați: fiecare este, vara sau va fi cel puțin o dată în viața lui. Acest lucru te învață măcar să te distanțezi de eleganță și chiar de bună dispoziție.
  9. Nu puneți toate ouăle într-un singur coș. Dacă un grup de prieteni v-a catalogat ca o oală de lipici, mergeți repede să vedeți în altă parte, într-o altă asociație, un alt club, un alt district, un alt oraș, cel puțin va avea meritul să le refuzați, iar pe cel al dumneavoastră să îl faceți. prieteni care nu vor avea o imagine preconcepută despre tine.
  10. Dacă sunteți un ghiveci de lipici, este adesea că vă revărtați afecțiune sau denvie să vă faceți prieteni, așa că nu vă flăcați, este necesar doar să liniștiți excesele, revărsările, ci să păstrați această parte Saint-Bernard.