Conţinut
- etape
- Partea 1 Înțelegerea nudismului
- Partea a 2-a Shabituer acasă
- Partea 3 Alătură-te unei comunități nudiste
Există mult mai mult stilul de viață nudist: puteți simți soarele pe tot corpul, nu aveți linii bronzante și aveți multă încredere în voi. Mulți oameni sunt dispuși să încerce nudismul fără să știe cu adevărat cum sau unde. Următorul ghid vă va face și mai confortabil cu nudismul și vă va ajuta să găsiți modalități de a adopta acest nou stil de viață.
etape
Partea 1 Înțelegerea nudismului
- Înțelegeți că nuditatea este naturală. Ne naștem goi și starea noastră naturală este să fim goi. Hainele ne mențin calde și sunt deseori necesare într-un cadru public, dar asta nu înseamnă că trebuie să porți haine tot timpul. Există un moment în care trebuie să lași partea naturală să se exprime. Imaginează-ți senzația de libertate când simți că aerul și razele soarelui te ating peste tot și nu doar în locuri expuse normal.
-
Înțelegeți scopul nudismului. Nudismul, a nu fi confundat cu naturismul (un mod de viață, o filozofie, a fi în contact cu natura, elementele ...), este mai mult decât să fii dezbrăcat. Scopul este să ne apropiem de natură. În starea ta naturală, granițele dintre tine și lumea naturală din jurul tău dispar. Nu este chiar atât de încântător să te duci la culcare dezbrăcată pe o plajă, sub un copac sau într-un alt con natural, în timp ce ești în perfectă armonie cu propriul corp? Oamenii care adoptă stilul de viață nudist caută acest fel de fericire. -
Înțelegeți că nuditatea nu este neapărat sexuală. Da, sexul este de obicei gol, dar nuditatea în sine nu este neapărat sexuală. Păstrarea câtorva haine este adesea mult mai sexuală decât nuditatea totală, deoarece acest lucru lasă mai mult spațiu imaginației. Dacă ezitați să deveniți nudist, deoarece vă temeți de întâlniri sexuale care nu vi se potrivesc, știți că pentru marea majoritate a nudistilor, a fi dezbrăcat nu este nimic sexual, este pur și simplu o abordare care are ca scop să vă facă mai liberi și mai aproape de natură.- A fi nudist nu înseamnă să faci dragoste în public sau să faci sex cu ceilalți. Majoritatea nudistilor sunt persoane modeste care aleg acest mod de viata din motivele mentionate deja si pentru a nu face sex cu alte persoane.
- Acestea fiind spuse, nuditatea poate stimula plăcut simțurile într-un mod sexual. Simți cum aerul sau apa alunecând pe corpul tău fără niciun obstacol pune simțurile trează, iar acest lucru poate fi uneori excitant sexual. Acest lucru este sănătos și natural. Nu ar trebui să-ți fie rușine să simți sau să explorezi astfel de sentimente sexuale. A suprima sentimentele sexuale este în general nesănătos și dacă o faci în nudism, îți lipsește și toate aspectele sănătoase ale modului de viață nudist.
Partea a 2-a Shabituer acasă
-
Dormi gol. Nu în lenjerie, total dezbrăcat. Dormitul gol te relaxează și îmbunătățește calitatea somnului. În nopțile în care vremea o permite, scoate-ți pătura și dormi total expus aerului. Vei vedea, este un lucru bun.- Treceți-vă confortabil dormind dezbrăcat dacă nu este deja cazul. Scoate hainele una câte una. De exemplu, începe prin a îndepărta partea de sus a pijamalelor, obișnuiește-te să dormi fără, apoi trece la o altă îmbrăcăminte, până când dormi total dezbrăcat.
- Încercați să lăsați o fereastră deschisă lângă patul dvs. (păstrând obloanele închise) pentru a lăsa să intre o briză. Amintiți-vă că scopul nudismului este să vă simțiți mai aproape de lumea naturală.
-
Petreceți cât mai mult timp puteți dezbrăca acasă. Stai goală după duș. Uscați cu un prosop, apoi întoarceți-vă la afacerea dvs. și rămâneți goi. Treceți la nivelul următor rămânând goi în timp ce mâncați, curățați și, mai ales, când vă relaxați, fie în fața televizorului, cu o carte bună sau pe fotoliul din curtea dvs.- Dacă faci exerciții sau sport acasă, fă-o fără haine, cu excepția cazului în care este incomod pentru practica ta.
- Amintiți-vă, totuși, să nu depășiți limitele altora atunci când vine vorba de nuditate. Când ești gol acasă, închide obloanele și perdelele. Nu vă bronzați dezbrăcați în grădina dvs. decât dacă sunteți complet fără vedere.
-
Vorbeste cu tovarasul tau. A te dezbrăca (non-sexual) cu persoana iubită poate aduce relația ta la un nivel cu totul nou de intimitate și înseamnă, de asemenea, că poți rămâne dezbrăcat împreună acasă. Vorbiți dacă este posibil. Dacă partenerul tău nu dorește cu adevărat să o facă singur, întreabă-l dacă îl deranjează că o faci de partea ta.
Partea 3 Alătură-te unei comunități nudiste
-
Găsiți o comunitate nudistă. O simplă căutare pe internet vă va permite să știți unde este cel mai apropiat club sau plajă nudistă. După ce vă simțiți confortabil cu nuditatea acasă, treceți la nivelul următor vizitând o comunitate nudistă. Asigurați-vă că cunoașteți regulile și așteptările comunității înainte de a merge acolo.- Nu lăsați complexele să vă oprească. După ce ați vizitat o comunitate nudistă, veți înțelege că fiecare dintre noi este diferit, fără ca nimeni să fie mai bun decât ceilalți. Membrii comunității nu sunt preocupați de corpul lor și nu sunt acolo pentru a-l judeca pe al tău. Ei sunt doar acolo pentru a se bucura de nudism într-un cadru prietenos.
- Unele comunități formează lamalgamul „nudist / libertinaj”. Fiți conștienți de asta și întrebați-vă dacă asta doriți înainte de a merge.
- Participa la forumuri online. Există o mulțime de resurse pe internet pentru persoanele care doresc să discute despre stilul de viață nudist și să facă schimb de informații și sfaturi despre acest subiect.
-
Ia-ți o vacanță nudistă. Franța este o țară excelentă pentru nudisti, mai ales datorită plajelor nudiste franceze. Deci nu este nevoie să părăsiți Franța pentru a petrece vacanțe nudiste excelente între izvoarele calde, plajele nudiste și „rando”cer ». -
Continuați să fiți goi cât mai mult posibil. Verificați legile în vigoare pentru a afla unde puteți fi dezbrăcat în public. Este cazul în unele parcuri, unele piscine și unele plaje. De asemenea, puteți participa la cursele de biciclete nudiste care au loc în fiecare an în întreaga lume. Puteți merge, de asemenea, într-o drumețiecer ”, Adică drumeții fără haine în rezervațiile naturale. Fii confortabil cu tine și vei descoperi că poți fi dezbrăcat într-o varietate de situații, atât timp cât nu deranjezi pe nimeni.
- Folosiți multă protecție solară atunci când sunteți în aer liber.
- Nudismul este adesea mai distractiv atunci când îl împărtășești cu cineva.
- În multe țări, nuditatea publică (adică într-un loc care nu este desemnat nudist) este legală. Acesta este cazul, de exemplu, în Marea Britanie. Dar acest lucru nu este cazul pretutindeni în lume: în Statele Unite, nuditatea publică este încă interzisă, dar multe administrații locale încep să adopte o atitudine mai tolerantă, atât timp cât nuditatea nu este destinată să șocheze sau să excite sexual. Cereți unei organizații nudiste din apropierea dvs. să afle ce puteți face în spațiul public.
- Nu este recomandat să mâncați în cel mai simplu dispozitiv, riscați arsuri. Iar tratarea unei arsuri în cruce poate fi foarte delicată.