Conţinut
Coautorul acestui articol este Jurdy Dugdale, RN. Jurdy Dugdale este o asistentă înregistrată în Florida. În 1989 a obținut diploma de asistent medical de la Consiliul de Asistenți Medicali din Florida.Există 13 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.
Fibromialgia este o boală caracterizată prin dureri musculare cronice și slăbiciune. Adesea este însoțit de semne precum dureri generalizate, senzație de oboseală și probleme de concentrare și somn. Simptomele pe care le prezentați pot indica fibromialgie, dar cea mai bună metodă de a diagnostica această afecțiune este să consultați un medic pentru teste.
etape
Metoda 1 din 3:
Recunoaște simptomele
- 4 Lasă-ți corpul să se odihnească și să se refacă. Deoarece fibromialgia vă poate limita mișcările fizice, este foarte important să permiteți corpului să se odihnească și să se recupereze. Aceasta se aplică atât activităților fizice zilnice, cât și sesiunilor de antrenament. Fii atent și fă-ți activitățile zilnice în ritmul tău pe tot parcursul zilei. Programează-ți timpul în fiecare zi pentru a-ți permite corpului să se relaxeze și să se recupereze de stresul fizic. reclamă
avertismente
- Dacă aveți simptome de fibromialgie, nu vă tratați până când nu ați văzut un profesionist în sănătate. Vei fi supus unei serii de examene pentru a stabili dacă suferi cu adevărat de această sau orice altă afecțiune similară.
Preluat de la „https://fr.m..com/index.php?title=diagnostic-fibromyalgia&oldid=232230"