Cum să-i spui fostului tău că ai mereu sentimente pentru el

Posted on
Autor: Robert Simon
Data Creației: 20 Iunie 2021
Data Actualizării: 14 Mai 2024
Anonim
Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode

Conţinut

În acest articol: Reluați contactul Vorbim cu exPass-ul său la altceva

S-ar putea să mai aveți sentimente pentru fostul dvs. Spargerea nu înseamnă că urăști persoana. În general, iubirea va dispărea în timp și vei întâlni o persoană nouă și vei merge mai departe. În unele cazuri, însă, nu poți uita acea persoană.


etape

Partea 1 Reia contactul



  1. Așteaptă puțin. Dacă pur și simplu te desparți, nu este o idee bună să te reîntorci direct sau să îi spui că mai ai sentimente pentru el. Pauzele durează mult timp pentru a vindeca. Dacă ieri te-ai despărțit, evident că mai ai sentimente pentru el. Dar acesta nu este momentul să-i spunem. Așteptați puțin și gândiți-vă la ce s-a întâmplat, apoi reveniți în viitor dacă tot simțiți la fel. Există întotdeauna speranță.
    • Nu există timp standard înainte de a reveni la contact, dar așteptați suficient timp pentru a vă gândi la despărțirea dvs. Trebuie să simți că relația ta s-a terminat într-adevăr. Luați câteva săptămâni cel puțin și chiar câteva luni dacă relația dvs. a fost mai lungă.
    • Încercați să vedeți alți oameni. Explorați relații noi pentru a vă cunoaște. Dacă nu funcționează, cel puțin vei fi sigur de tine.



  2. Gândiți-vă la motivele despărțirii. Dacă mai ai sentimente pentru fostul tău, trebuie să-ți faci timp să te gândești la relația ta. De ce te-ai rupt? Ce probleme ai avut? Dacă vă concentrați doar pe lucrurile care vă lipsesc, veți uita problemele pe care le-ați avut. Acum este momentul să ne gândim la aceste probleme.
    • Aceste probleme pot reveni? A fost vina ta sau a lui? Te-ai schimbat astfel încât să poți depăși aceste probleme sau să le rezolvi pe cele pe care le-ai provocat? Dacă este posibil să se întâmple același lucru, nu este o idee bună să vă reîntâlnim.
    • Dacă ați avut multe, cum ar fi infidelitatea sau alte probleme grave, va fi dificil să vă întoarceți împreună. Vrei să-i ierti cele mai mari greșeli ale sale? Va putea să te ierte? Îi poți câștiga încrederea pentru a doua oară?



  3. Faceți mici modificări pentru a arăta că v-ați schimbat. Dă-ți fosta impresie că ești fericit, sănătos, sexy, atractiv și, prin urmare, cineva cu care vrei să te întorci împreună. Pentru asta, schimbă lucruri mici acasă în funcție de ceea ce și-ar dori, pentru a-l putea câștiga înapoi.
    • Dacă ați fost gelos sau ați petrecut excesiv, încercați să remediați asta. Caută ajutor, dacă este necesar, pentru a dovedi că vrei să te schimbi serios.
    • Faptul că ești trist sau lipsește nu sunt motive suficiente pentru a te reface. Nu acesta este motivul pentru care ai fost într-o relație. Prezintă-te în lumina ta cea mai bună.


  4. Gândește-te ce vrei. Cine ar fi partenerul tău ideal? Se potrivește cu această descriere? Uneori suntem înghețați în trecut și este dificil să știm ce ne dorim. Nu faceți aceleași greșeli și nu vă întoarceți la o relație care nu vi se potrivește.
    • Chiar vrei să te întorci împreună? Dacă mai aveți sentimente, dar simțiți că relația nu poate funcționa, poate vă este mai dificil să vă împărtășiți sentimentele. Nu vorbi cu el despre asta.


  5. Ia știrile ei. Dacă este încă single, este posibil să îl contactați din nou și să-i spuneți că mai aveți sentimente și doriți să vă întoarceți cu el, dacă doriți acest lucru. Dacă vede pe altcineva, trebuie să aștepți, pentru că nu ar fi corect să se amestece în noua lui relație. Încercați să vedeți alți oameni și așteptați ca el să fie din nou singur pentru a vorbi cu el dacă doriți.
    • În unele cazuri, poate doriți să vă împărtășiți sentimentele, chiar dacă el este deja într-o relație. Dacă da, gândiți-vă cum te-ai simți dacă cineva ți-ar face același lucru. Acum sunteți anunțat.


  6. Re-contact de el. Dacă doriți să vorbiți cu el, trimiteți-i un telefon sau un e-mail pentru a-i spune că încă vă gândiți la el și că ați dori să-l vedeți în persoană. Trimite-i un scurt: „Bună, m-am gândit mult la tine în ultima vreme. Ne putem revedea curând? "
    • În unele cazuri, poate fi util să descrieți sentimentele într-o scrisoare. Dacă acesta este cazul, fă-o, dar citește-l din nou înainte de a-l trimite. Uneori este mai bine să vorbești în persoană pentru a-ți aminti ce ai simțit când erai împreună.
    • Nu vorbi cu el pe internet. Aceasta nu este o conversație pe care vrei să o ai pe Facebook. Vorbeste cu el personal sau cel putin la telefon.

Partea a 2-a Vorbeste cu fostul sau



  1. Întâlniți-vă în public. Atunci când aranjați o programare, este important ca locul să fie neutru. Dacă ai locuit împreună, nu te întâlni în vechiul tău apartament, în care ai multe amintiri în comun. Gândește-te la viitor în mod obiectiv, astfel încât să nu iei o decizie proastă bazată doar pe sentimentele tale.
    • Întâlniți-vă într-un parc public, un loc liniștit unde puteți avea o conversație privată, dar nu un loc în care împărtășiți multe amintiri.


  2. Faceți-vă frumoși. Dacă vrei să-l primești pe acest băiat, trebuie să-l faci să vrea. Faceți puțin mai multă muncă decât de obicei. Purtați o ținută măgulitoare în care vă simțiți bine și pregătiți-vă ca și cum ați avea o întâlnire cu iubitul. Ceea ce poate fi în curând.


  3. Spune-i cum te simți și fii sincer. Dacă mai aveți sentimente pentru el, spuneți-i. Spune-i că ai regândit relația ta și că crezi că relația ta va fi diferită dacă te întorci într-o relație. Vorbeste-i despre provocarile cu care te-ai confruntat in trecut si spune-i ca te simti pregatit sa le depasesti impreuna.
    • Fii direct. Nu petreci prea mult timp discutând sau încercând să-l faci să creadă că te descurci foarte bine. Spune-i adevărul. Îți este dor, crezi că poți avea o relație care funcționează și că ești o persoană mai bună acum.


  4. Scuzați-vă, dacă este necesar. Dacă relația dvs. s-a încheiat printr-un acord reciproc, probabil nu va trebui să vă cereți scuze. Dar dacă ați fost înșelat sau rupt, este important să vă cereți scuze clar și definitiv.
    • Fii specific în scuzele tale. Nu spune doar că îți pare rău. Încercați să-i dovediți că ați înțeles de ce v-a dorit și că ați înțeles consecințele acțiunilor voastre.
    • Chiar dacă îi puteți reproșa, lăsați-vă ego-ul deoparte. Scuzați-vă direct. O să vă faceți griji pentru restul mai târziu. Cel mai important lucru pentru moment este să vă scuzați.


  5. Ascultă ce trebuie să-ți spună. S-ar putea să simtă la fel și să vă spună. S-ar putea să nu se simtă deloc la fel și să se poată descărca pe tine. Este important să-l asculți și să încerci să-l înțelegi. Chiar dacă nu îți place ce vei auzi, încearcă să-i înțelegi poziția. Dacă vă supărați și începeți o luptă, s-ar putea să nu ajungă departe.
    • Dacă are și sentimente pentru tine, vorbește despre ce nu a fost în regulă în relația ta. Concentrează-te pe problemele pe care le-ai avut și întreabă-te dacă în viitor poți trece sau nu dincolo de ele.
    • Dacă a mers mai departe și nu simte nimic pentru tine, spuneți-i că sperați că tot va avea sentimente împotriva voastră, dar că sunteți fericiți că i-ați spus, a trebuit să-i vorbiți despre asta și el poate te contactează dacă lucrurile se schimbă de partea ta.


  6. Nu așteptați un răspuns imediat. Poate că are nevoie de ceva timp pentru a se gândi și este un lucru bun. Nu-ți termina propoziția cu „Și așa, ce crezi? Sau să ceri un răspuns prea brusc. Spune-i: „Nu spune nimic acum. Ia-ți timpul să te gândești și revino la mine când vrei, bine? "
    • Dacă vede pe altcineva, va avea nevoie de timp pentru a ști ce vrea să facă. Dă-i timp.

Partea a treia



  1. Dă-i ceva timp să se gândească la asta. După ce-ți împărtășești sentimentele, lasă-l în pace și lasă-l să se întoarcă la tine. Dacă l-ați rugat să vă dea un răspuns, lăsați-l în pace până când este gata să vă dea acel răspuns. Nu poți spune nimic mai mult pentru a-l face să se răzgândească. Ia distanța.


  2. Planifică să te vedem din nou. După ce a trecut ceva timp, poate fi bine să te vedem în același loc și să ai o altă conversație. Mai simți la fel? Află dacă sentimentele lui sunt întotdeauna aceleași. Crede că poți să te întorci împreună? Dacă da, puteți deveni din nou un cuplu și să vă depășiți problemele împreună.


  3. Să-ți trăiești viața. Chiar dacă mai aveți sentimente pentru el, nu vă așteptați să ia o decizie. Trăiește-ți viața. Ieșiți cu prietenii, întâlniți oameni noi și încercați să vă distrați. Dacă aveți posibilitatea de a avea o întâlnire cu un alt băiat, introduceți-l. Nu stați lângă telefonul dvs. așteptând un apel care s-ar putea să nu vină niciodată.


  4. Începeți puțin câte puțin, dacă vă recuperați împreună. În funcție de durata relației dvs., poate fi interesant să reporniți o nouă relație. Începeți încet, ca și cum ar fi o relație nouă. Nu începeți să locuiți din nou împreună și nu vă petreceți tot timpul împreună, cu excepția cazului în care doriți sau dacă sunteți confortabil. Dacă sunteți încă nervos de motivele despărțirii, luați-vă timpul.
    • Începeți cu mici întâlniri. Du-te la o cafea sau vizionează un film împreună. Nimic prea elaborat. Nu vă postați direct pe Facebook, așteptați până vă rezolvați problemele.
    • Nu le spuneți neapărat direct prietenilor. Acest lucru poate fi jenant dacă te desparți ceva mai târziu din cauza acelorași motive ca și pentru despărțirea anterioară.


  5. Vorbeste despre problemele tale din amonte. Este esențial să-ți anticipezi problemele din relația ta și să eviți să ocupe prea mult spațiu.Dacă observi obiceiurile proaste ale iubitului tău, vorbește cu el direct. Nu așteptați până devine un subiect de ruptură.
    • Așteptați-vă să facă același lucru. Dacă faci ceva care durează, vorbește despre asta direct. Fii deschis și comunică cât mai mult dacă vrei ca relația ta să funcționeze.