Conţinut
În acest articol: Îmbrăcați un costum Îndepărtați un costum27 Referințe
Un costum de scufundare adecvat vă va oferi un confort în apa rece, iar acest echipament va fi absolut esențial pentru a merge la scufundări. Cu toate acestea, îmbrăcarea și decolarea unui costum poate fi un adevărat test. Sarcina este și mai dificilă dacă costumul sau persoana care încearcă să alerge este deja umedă.
etape
Partea 1 Aruncarea unui costum
-
Pune-ți protecțiile. Dacă doriți să purtați protecții, va trebui să le puneți la dispoziție chiar acum. De exemplu, puteți purta un rashguard, de obicei în Lycra. Desigur, multe persoane poartă salopeta direct pe costumele de baie sau chiar rămân complet goale pe dedesubt. -
Deschide fermoarul. Asigurați-vă că fermoarul costumului este complet deschis. La majoritatea costumelor, fermoarul este așezat în spate. Dacă blocajele sau pliurile blochează închiderea, luați timpul pentru a le anula. -
Începeți prin a vă pune pe picioare și picioare. Odată ce costumul este gata de purtare, pune-ți picioarele și gleznele, apoi pune-ți treptat haina pe genunchi, cu un picior după celălalt. Asigurați-vă că umplutura este poziționată corect. Nu ar trebui să aibă pliuri majore. După ce v-ați îmbrăcat cu salopeta până la jumătatea coapsei, puneți-o pe a doua picior.- Dacă costumul este umed, sau te udați singur și aveți probleme cu căptușeala, luați în considerare acoperirea picioarelor cu pungi sau șosete de plastic. Acest lucru ar putea facilita procesul.
- De asemenea, puteți folosi balsamul, sau uleiul vegetal, ca lubrifiant.
- Pe măsură ce puneți costumul pe picioare, asigurați-vă că eliminați mărgelele în timp ce mergeți.
-
Puneți costumul pe șolduri și tors. Odată ce salopeta este strânsă la mijlocul coapsei pe ambele picioare, trageți ușor de picioarele dvs. până când cusătura este așezată corespunzător împotriva încrucișării. Acum puneți costumul pe piept, apoi pe umeri. Întrețimea ta nu trebuie să fie ciupită, dar nu trebuie să rămână în afara buzunarelor de aer, iar materialul nu trebuie să fie slăbit nicăieri. Combinația ar trebui să fie ca o a doua piele, bine lipită de corpul tău.- Pentru a vă asigura că îmbrăcămintea este pe loc, săriți pe loc de mai multe ori.
- Buzunarele de aer dintre corp și costum se vor umple cu apă rece, iar îmbrăcămintea și-ar pierde toată utilitatea.
- Combinația nu trebuie să vă restricționeze prea mult mișcările. Dacă vă stoarce prea mult sau vă împiedică să vă mișcați, îndepărtați-l și alegeți unul mai mare, fără a pierde mai mult timp.
-
Introduceți brațele, una după alta. Urmați aceeași metodă folosită pentru picioare. Aveți grijă să nu deteriorați materialul cu unghiile. Puneți ușor costumul înapoi pe brațe și apoi pe piept. La fel ca împletitura ta, îmbrăcămintea trebuie așezată ferm pe pielea ta, fără a-ți restricționa mișcările. -
Reasamblați închiderea. Dacă costumul dvs. se închide în spate, puneți un prieten pus pe fermoar. Încercarea de a închide fermoarul și de a-l schimba singur poate deteriora costumul sau fermoarul. -
Închideți velcro. La gât, costumul dvs. trebuie să fie echipat cu velcro, aproape de fermoar. Închideți velcro, pentru a evita ca închiderea să nu se deschidă. Astfel, combinația va fi mai rezistentă la apă. -
Verificați dacă costumul vi se potrivește bine. Faceți câțiva pași, ridicați genunchii, întoarceți umerii, îndoiți coatele și de ce nu, săriți pe loc și faceți câteva ghemuite. Dacă costumul trebuie să fie strâns, nu trebuie să vă restrângă prea mult mișcările. Nu trebuie să existe buzunare cu aer sau insulă liberă.- Dacă mișcările sunt împiedicate, scoateți costumul și alegeți un model mai mare.
- Dacă îmbrăcămintea atârnă sau este liberă în unele locuri, îndepărtați-o și alegeți un model mai mic.
-
Puneți capota. Acum că v-ați îmbrăcat costumul și v-ați asigurat că acesta este mărimea potrivită, tot ce trebuie să faceți este să puneți hota (dacă purtați unul). Felicitări și să ai o înot bună!
Partea 2 Scoate un costum
-
Deschide fermoarul. Dacă porți o glugă, scoateți-o. Rotiți-l cu susul în jos. Spune-i unui prieten să deschidă fermoarul costumului, dacă acesta este pe spate. -
Trageți gâtul și umerii din costum. Scoateți combinația dintre gât și umeri. Pentru a scoate umerii, glisați degetul mare între piele și costum. -
Extrage-ți brațele. Una după alta, scoate-ți brațele din costum. Asigurați-vă că vă ajutați cu degetele, dar nu și cu unghiile. Îndepărtați complet brațul de pe mâneci, lăsându-le întoarsă în sus. -
Îndepărtați combinația de tors și șolduri. Îndepărtați combinația de pe tors, ca și cum ar coji o banană. Va trebui apoi să trageți haina pentru a vă elibera șoldurile într-o singură mișcare. Pentru a vă curăța fesele și împletirea, ridicați dacă este necesar. -
Îndepărtați-vă picioarele. Rotiți costumul de-a lungul picioarelor. Când ajungeți la glezne, așezați o mână în interiorul costumului, pe gleznă și mențineți deschiderea deschisă, pentru a vă lăsa piciorul afară. Apoi faceți același lucru pe celălalt picior. Din fericire, scoaterea unui costum este mult mai ușoară decât căptușirea lui!- Lăsați combinația întoarsă cu susul în jos pentru a curăța.
- Pentru a putea curăța în mod corespunzător, este esențial să lăsați costumul întors cu capul în jos ... mai ales că de multe ori veți fi urinat în interior.
- Urinarea în combinația ei nu este nimic nefiresc. Pe de o parte, vei fi blocat un timp, iar pe de altă parte, urina se va încălzi frumos.
-
Curățați costumul. Nu uitați să clătiți costumul cu apă proaspătă și rece. Agățați-l pentru a lăsa să se usuce. Nu folosiți niciodată o sursă de căldură sau un uscător de rufe pentru a vă usca costumul. Căldura ar slăbi cauciucul îmbrăcămintei.- Asigurați-vă că clătiți bine costumul, în special în interior.