Conţinut
este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, 12 persoane, unele anonime, au participat la ediția și la îmbunătățirea acestuia de-a lungul timpului.Simțiți că nu puteți face doar un lucru simultan? Ar trebui să puneți puțină grijă și atenție dacă doriți să faceți mai multe lucruri simultan pentru a economisi timp.
etape
-
Stabiliți-vă obiectivele. O veche zicală că „toate drumurile sunt bune dacă nu știi unde să mergi” este valabilă și dacă faci mai multe lucruri simultan. -
Programează-ți un timp pentru a te concentra pe sarcini atât de complexe, cât și de multiple. Anunțați oamenii că aveți nevoie de timp timp de una până la două ore pe zi și folosiți acest timp pentru a face lucruri care necesită o concentrare maximă. -
Faceți un lucru simultan, dar să efectuați sarcini alternative. Jonglerii pot arunca mai multe obiecte în aer, dar, de obicei, se ocupă doar de un obiect la un moment dat. -
Ștergeți sarcinile inutile. Dacă faci mai multe lucruri simultan pentru a fi mai eficient, nu pierde timpul făcând lucruri inutile. Lexcepția este o activitate care ajută la trecerea timpului. Dacă, de exemplu, ascultarea radioului sau înregistrarea unei cărți te ajută cu plictiseala de a trebui să pictezi un perete, fă-o. -
Alegeți sarcini compatibile. De exemplu, s-ar putea să constatați că citirea și ascultarea în același timp necesită același tip de concentrare. În schimb, încercați să asociați o sarcină fizică cu o sarcină mentală, precum călcarea hainelor și ascultarea radioului. -
Alegeți sarcini pe care le puteți întrerupe. Alegeți sarcini pe care le puteți lăsa cu ușurință, mai ales dacă aceste sarcini multiple sunt deseori întrerupte (cum ar fi prin apeluri telefonice). -
Păstrați o selecție de proiecte mici sau sarcini mai simple pentru a umple golurile proiectelor mai mari. Acest lucru este de a acorda prioritate celui mai important proiect, dar de a furniza sarcini de bază ori de câte ori vă așteptați noi informații sau inspirație pentru a continua un proiect mai ambițios. -
Utilizați timpii de așteptare în mod eficient. Aveți ceva de-a face cu dvs., în special acolo unde vă așteptați să așteptați (la aeroport, la oficiul poștal sau în sala de așteptare a stomatologului). Citirea este o sarcină ușoară care poate fi realizată fără nicio problemă. Este, de asemenea, o idee bună să ai un caiet cu tine pentru idei.
- Nu vă copleșiți dacă aflați că nu puteți face două lucruri simultan. Împărțiți sarcinile în pași mici și treceți de acolo.
- Faceți timp pentru a vă planifica puțin. O planificare bună vă permite să completați totul, chiar dacă un plan de lucru nu îndeplinește sarcina singur.
- Observați ce funcționează și ce nu vă reușește. Nu combinați două sarcini dacă reveniți la televizor durează de două ori mai mult decât înainte sau după un program TV.
- Faceți timp pentru activități fizice un moment care vă aparține doar dvs. Faceți-o în timpul pauzei de prânz pentru a economisi și mai mult timp.
- Aduceți cu voi altceva de făcut în timpul unei întâlniri, mai ales dacă așteptați subiecte care nu vă preocupă. Dacă o întâlnire conține suficiente subiecte care nu vă preocupă, aranjați să participați numai la acele puncte care vă sunt relevante sau nu mergeți deloc acolo.
- Nu suprascrieți. Nu faceți prea multe lucruri simultan, până în punctul în care sfârșiți să nu faceți nimic deloc. Nu faceți prea multe tone pentru a fi spălate.
- Concentrați-vă întotdeauna pe sarcini care implică siguranța dumneavoastră. Nu faceți multe lucruri simultan când conduceți.
- Amintiți-vă că a face multe lucruri simultan scade calitatea a ceea ce faceți și a celor pe care le amintiți. Faceți-o doar ca ultimă soluție.