Conţinut
- etape
- Metoda 1 Consolidă-ți abilitățile
- Metoda 2 Găsiți inspirația
- Metoda 3 Utilizați bine distribuția
Ai fost vreodată în mijlocul unui argument în care reputația pe care o ai cu prietenii sau colegii tăi poate fi în joc, în funcție de capacitatea ta de a te apăra rapid de cineva care te-a insultat sau ridiculizat? Într-un caz mai puțin dramatic, ți-ai dorit vreodată că ai putut arăta o distribuție mai bună? Răspândirea necesită talente înnăscute, dar vă puteți îmbunătăți și cu puțină practică și pregătire. De asemenea, trebuie să lucrați la încrederea în sine dacă nu doriți să treceți linia dintre o răspândire înfiorătoare și o remarcă insultătoare.
etape
Metoda 1 Consolidă-ți abilitățile
-
Exersează-ți abilitatea de a răspunde rapid. Nu toată lumea este capabilă să se gândească de la sine și arta de a repartiza este de a memora câteva răspunsuri clasice de ultimă soluție. Nu fiți disparate dacă nu sunteți în stare să o faceți, riscați să ridiculizați și să vă învinovățiți pentru că ați făcut o încercare care nu ar fi dat rezultate.- Memorizarea și antrenamentul pentru a pronunța anumite replici vă vor permite să obțineți rezultate mai bune din abilitățile dvs. și vă vor permite să câștigați câteva jocuri verbale. Ca în orice disciplină, arta repartiției pare să dețină mai multe linii, dar se stăpânește însă prin practică și pregătire.
-
Muncește-ți simțul ascultării. Nu există o formulă magică care să vă permită să stăpâniți arta repartiției, dar lucrul cu abilitățile dvs. de ascultare vă poate ajuta foarte mult. Uită-te la interlocutorul tău și concentrează-te pe cuvintele sale și pe sensul pe care vrea să le dea. Cel mai bine distribuit se bazează pe un răspuns direct la ceea ce ți-a spus interlocutorul și nu constă în pronunțarea unei propoziții gata făcute, complet în afara conului său.- Învață să te concentrezi pe ceea ce spune persoana din fața ta, mai degrabă decât pe ceea ce vei răspunde. Puteți testa anumite activități, cum ar fi „volei verbal”, care constă în tranzacționarea cu un partener, inventând o poveste, un cuvânt la un moment dat: partenerul dvs. spune un cuvânt și trebuie să-l ascultați și să alegeți cuvântul următor cât mai repede posibil. pe.
-
Folosește-ți experiențele din trecut. Încercați să descrieți versiunea pe care o aveți dintr-o conversație în timpul căreia v-ar fi plăcut să fiți distribuită. Înlocuiți-vă cuvintele cu cele pe care v-ar fi dorit să le spuneți interlocutorului dvs. pentru a vă ghida spre viitor.- Cu toate acestea, rețineți că cele mai bune spread-uri sunt la fața locului și nu pot fi obținute de obicei din experiența trecută. Folosiți acest exercițiu pentru a găsi inspirație și practică, dar nu pentru a formula o distribuție specifică pentru o anumită situație.
-
Detașați-vă de infracțiunea care vi s-a făcut. Dacă vă concentrați doar pe insulta care vi s-a dat, riscați să o lăsați să vă afecteze personal. Alegeți în schimb să vă concentrați pe răspunsul pe care îl veți da.- Cheia pentru o bună răspândire este viteza. Nu analizați ramificările a ceea ce v-am spus. În schimb, tratați această situație ca pe un joc, insulta oferindu-vă posibilitatea de a vă apăra.
- De exemplu, dacă intervievatorul tău își pune capăt insultului spunând „și mai multe, te păcălești”, nu te concentra pe igiena personală atunci când îți formulezi răspunsul. Concentrează-te doar pe cuvintele sale și răspunde „Da, dar măcar pot scăpa de mirosul meu cu un duș bun, ceea ce nu este cazul personalității tale rânce”.
-
De acord să răspundă la un atac. Puteți decide să luați jocul verbal mai degrabă decât să vă temeți sau să încercați să îl stimulați. Înțelegeți confruntarea ca o invitație de a juca, mai degrabă ca o oportunitate de a vă simți insultați. Dacă nu poți vedea lucrurile în acest fel, cel mai bine este să renunți la ideea de partajare și să optezi pentru o altă abordare.- Profitați de a putea evidenția contradicțiile interlocutorului dvs. frânând propriul distribuitor. Acest lucru vă va permite să goliți insulta lui de valoare în ochii persoanei care o pronunță.
- Totuși, acest lucru nu ar trebui să vă determine să-i dați cuvintelor sale importanța pe care nu ar fi avut-o. Dacă începeți o tiradă lungă, interlocutorul dvs. vă poate întrerupe cu o altă răspândire, iar cuvintele dvs. nu vor fi atât de relevante.
- Dacă, de exemplu, decretează că nu meritați timpul necesar, ar trebui să vă insulte, spuneți pur și simplu: „Sunt ușurat să știu că nu ați fost în proces de minute în ultimele cinci minute”.
-
Folosiți sarcasm. Faceți-o doar dacă vă simțiți capabili să o faceți, adică folosiți-o cu inteligență și parsimonie. Dacă o persoană te insultă insensibil, poți folosi sarcasmul spunând: „Acesta este un răspuns inteligent”. Brevitatea repartiției tale este foarte importantă: un monolog sarcastic va avea rareori același efect.- Amintiți-vă că sarcasmul depinde de o sincronizare bună și de un ton adecvat. Gândește-te cum se adresează profesorul Snape Harry Potter sau Oscar Wilde. Acești doi oameni sunt maeștri în arta sarcasmului, pentru că îl folosesc într-un mod succint și țintit.
- Distrează-te când ești sarcastic și nu răni doar cealaltă persoană. De asemenea, luați în considerare dacă vă poate detecta sarcasmul și dacă nu îl va lua prea personal.
- De exemplu, puteți spune: „Ultima voastră insultă a fost aproape o aparentă de sens. Poate că vei ajunge acolo data viitoare. "
-
Nu pierdeți din vedere obiectivul dvs. Cele mai cunoscute exemple de răspândire sunt invariabil de scurte și dulci, atingând obiectivul autorului lor într-o singură propoziție. Diviziunea ta ar trebui să fie suficientă pentru a pune capăt jocului tău verbal. Continuați să schimbați, argumentați sau împărtășiți punctele de vedere cu interlocutorul dvs. ar slăbi distribuția afișată.- Puteți decide să schimbați subiectul, să încheiați conversația, să o reluați mai târziu sau să vă prefațați că nu ați auzit ce v-a spus intervievatorul. Cel mai important este că ai mâna superioară înainte de a merge mai departe.
- Nu părăsiți doar după ce ați fost insultat, deoarece acest lucru ar sugera să acceptați infractorul care v-a fost făcut. Cu toate acestea, vă puteți apăra răspunzând, de exemplu, „Putem să continuăm conversația noastră și să schimbăm insulte atunci când ați terminat mica criză”. Acest lucru va face contactul dvs. să se comporte mai adecvat și vă va ajuta să vă mențineți capul sus.
-
Nu-ți pierde niciodată calmul. Nu te supara si nu-i arata adversarului ca ai fost atins de cuvintele lui. Nu uita că nu merită timpul tău sau furia ta. Faceți un pas înapoi și concentrați-vă asupra a ceea ce tocmai s-a spus calm și obiectiv. Gândiți-vă ce veți răspunde și alegeți să vă mențineți calmul.- Luați în considerare că a venit momentul să intrați în arenă și să vă confruntați cu adversarul. Nu vă concentrați asupra faptului că v-a lipsit de atenție și concentrați-vă doar pe ceea ce puteți face pentru a-l da afară și a câștiga meciul.
- Practicați să vă mențineți calmul și să priviți amuzat în fața unei oglinzi. Chiar dacă simți o furie plictisitoare în interiorul tău, trebuie să păstrezi un aspect calm și relaxat. Repetând acest lucru, interlocutorul dvs. nu va vedea altceva decât foc.
-
Nu încercați să fiți distribuiți dacă nu sunteți gata să o faceți. Deși poți învăța să fii disciplinat, trebuie să fii mereu tact și diplomatic. Dacă distribuitorul nu vă este firesc, interlocutorul nu va ști că încercarea dvs. a eșuat și va presupune pur și simplu că ați fost amabil.
Metoda 2 Găsiți inspirația
-
Aflați de la cei mari. Deși nu există niciun dubiu că cele mai distribuite sunt cele mai originale, puteți să vă inspirați din cele mai cunoscute replici istorice. De exemplu, puteți studia replici celebre și, cu puțin antrenament, veți ajunge să vă puteți arăta.- Inspirați-vă de mari maeștri precum Dorothy Parker, Winston Churchill, Mark Twain, Mae West, George Bernard Shaw, Groucho Marx, Oscar Wilde, Margaret Thatcher și multe altele.
- Citiți sau citiți din nou schimburile dintre Ernest Hemingway și William Faulkner sau între George Bernard Shaw și Winston Churchill. Îți poți găsi chiar inspirația înlocuind scene între Han și Prințesa Leia în trilogia Star Wars.
- Vă puteți inspira din replici de la Groucho Marx, de exemplu „Am avut o seară grozavă, dar nu a fost chiar așa. "
-
Găsiți inspirație pe Internet. Există multe exemple de spread-uri pentru cei mai avizi cercetători. Unele site-uri web sunt astfel dedicate artei distribuției și vă vor oferi acces la multe exemple (a căror calitate poate varia foarte mult). Faceți o listă cu replicile preferate și memorați-le. Se pot dovedi utile în cazurile cele mai disperate. Iată câteva piese selectate.- „Vă mulțumesc că mi-ați ilustrat argumentul. "
- „Lumina se mișcă mai repede decât sunetul: de aceea poți părea inteligent, până când deschizi gura. "
- Stai de perete sau obiect, închide ochii și așteaptă câteva secunde, apoi deschide-i brusc și spune: „A, scuze! Ai spus doar ceva important? A trebuit să masez ”.
- „Avem o mulțime de lucruri în comun, nu-i așa? Folosiți această replică pentru a vă insulta greutatea, fizicul sau inteligența.
- „Îmi pare rău, dar nu am înțeles ce mi-ai spus doar. Ați putea repeta "? O insultă nu este niciodată atât de lovitoare când este pronunțată pentru a doua oară.
- „Nimeni nu este perfect”. Această replică a fost folosită prea des, dar poate fi utilă dacă nu aveți altă inspirație.
- Dacă interlocutorul tău se mulțumește să repete aceeași insultă, poți retorta: „Încă te agăți de aceeași idee? Cel puțin încearcă să fii ceva mai original. Apoi zâmbește-i și pleacă.
-
Nu pierdeți din vedere conul. Dacă un repartitor poate fi izbitor într-o situație, acesta poate cădea în apă din conul acesta. Citiți și memorați replici care vor fi cele mai insulte sau jignitoare, dar nu credeți că le puteți folosi pe fiecare dintre interlocutorii dvs. sau în niciun caz.- Linia „Data viitoare când vorbești, folosește cuvinte reale” poate fi foarte insultătoare pentru unii oameni și poate lăsa pe alții de marmură. Amintiți-vă că defalcarea dvs. trebuie să fie scârțâitoare și să nu vă traumatizeze interlocutorul.
- Sau din nou: „Nu îmi voi pierde timpul cu tine. Nici n-aș face-o dacă flirtezi. Această răspândire poate funcționa cu cineva care te cunoaște bine, dar te poate pune și în probleme. Chiar și o referire foarte vagă la utilizarea violenței va fi foarte prost luată de multe persoane.
-
Oferă-i interlocutorului oportunitatea de a replica. Acest lucru se va dovedi uneori necesar, în funcție de con și de răspândirea ta. Dacă intervievatorul tău persistă să fie ridicol, insult, dureros sau fără cuvinte, lasă-le să se exprime și pur și simplu folosește gesturi disprețuitoare pentru a-ți exprima dezgustul sau dezacordul. Veți vedea adesea că cineva care nu își poate controla emoțiile sau mânia nu va merita să fie distribuit.- Învață să ridici sprâncenele, să zâmbești, să faci ochi mari sau orice alt gest pentru a exprima faptul că nu ești impresionat de interlocutorul tău.
- Yaw și urmărește-ți ceasul aruncând o privire enervată.
- Deși această tehnică este mai copilărească, puteți repeta exact ceea ce spune interlocutorul dvs., folosind o voce amuzantă. Pentru a evita să mergi la o grădiniță, poți exersa cu un prieten.
Metoda 3 Utilizați bine distribuția
-
Utilizați calm calmul. Deși conținutul răspândirii dvs. este foarte important, la fel este și stilul dvs. de comunicare. Evitați să folosiți un ton prea condescendent sau superior. De asemenea, evitați să arătați intervievatorului că v-a rănit sau v-a insultat prin faptul că a fost prea agresiv sau furios.- Explicați-vă clar, fluent și încrezător. O poți pronunța cu un zâmbet și o privire sclipitoare: interlocutorul tău îți va interpreta distribuția ca pe o trăsătură umoristică, ceea ce o va face mult mai eficientă.
-
Evitați cât mai mult posibil jura. Utilizarea insultelor nu este considerată a fi foarte relevantă, dar este mai atrăgătoare pentru emoțiile noastre. Este posibil să vă permită să relaxați tensiunea, dar vă pot oferi aer mai imatur. De asemenea, poate reduce scopul argumentului dvs. și poate afecta mai puțin interlocutorul.- Cu toate acestea, dacă apelantul dvs. insultă, puteți folosi atitudinea lui pentru a fi zgârcit pe acest punct sau a spune cu o voce monotonă: „Oh, sunteți acum? Este cu adevărat imatur din partea ta "și încheie conversația ta.
-
Evitați să veniți la insulte. Ca și înjurăturile, insultarea interlocutorului tău te va face să crezi că ești invidios, destabilizat sau incapabil să-ți controlezi emoțiile. Ele pot da impresia că îți exprimă furia și frustrarea și pot oferi beneficiul interlocutorului tău.- Dacă trebuie să te insulte, încearcă să-i îndrepți argumentele, nu persoana lui. De exemplu, puteți spune „Acesta este un mod ciudat de interpretare a situației”, mai degrabă decât „sunteți într-adevăr prost”. Puteți, de asemenea, să spuneți „Ei bine, acum sunt convins de ignoranța voastră despre asta” decât de „Sunteți cu adevărat ignoranți”.
-
Evitați să fiți snobi. Dacă doriți să vă folosiți răspândirea pentru a-ți afirma superioritatea sau statutul, s-ar putea să se întoarcă împotriva ta, deoarece interlocutorul tău îl poate interpreta ca o dorință de a-i dovedi că ești mai bun decât el. După ce ați folosit acest argument, puteți pierde rapid controlul asupra schimburilor.- Dacă îi spui, de exemplu, „am avut aceeași problemă la școală… ei bine, mă refer la grădiniță”, s-ar putea să fii considerat snob, în funcție de con, dar și de tonul pe care îl folosești.
- Este greu să găsești limita dintre a folosi distribuitorul și a fi snob. Cheia este să-ți subliniezi simțul umorului și banalitatea situației.
-
Respectă persoanele sensibile. Desigur, ele nu ar trebui să joace victimele și să acționeze ca și cum lumea lor s-ar încheia doar pentru că le-ați tachinat, dar trebuie să le acceptați calitățile și defectele. În unele cazuri, este lipsit de respect și de rău provocarea unei persoane mai slabe, folosind repartitorul.- Dacă doriți să-i învățați o lecție, luați în considerare consecințele repartiției dvs. asupra cuiva care este în pericol să se prăbușească sau să intre într-o furie.
- Pe de altă parte, dacă interlocutorul tău se arată lipsit de respect, cu siguranță merită lecția pe care i-o vei da, indiferent dacă o poate suporta sau nu.
-
Nu fiți resentimentari. Amintiți-vă că devalorizarea verbală a unei persoane poate afecta relația pe care o aveți cu ea. Nu o faceți prea regulat, pentru că scăderea este alienantă și nu trebuie făcută fără motiv. După ce ați făcut acest lucru, nu veți putea să vă ștergeți cuvintele și dacă doriți să mențineți dialogul cu interlocutorul dvs., trebuie să începeți prin a arăta laba albă și să-i dovediți că nu aveți resentimente față de el.- Îi poți spune, de exemplu, „Am admirat cu adevărat performanța ta în timpul jocului de săptămâna trecută, dar nu am apreciat atitudinea ta. Am avut impresia că nu aveam de ales decât să-ți refașez starea de spirit proastă. Sper că nu mi-ai luat abordarea un pic frontală ".
-
Respectă-te pe tine și pe interlocutorul tău. Este posibil să îi răniți pe ceilalți prin cuvintele noastre, așa că trebuie să vă asigurați că al tău arată respectul față de persoana cu care vorbești. În același mod, nu lăsa cuvintele Lui să ajungă la tine: dacă le lași să te jignească, îți va fi greu să depășești jignirea pe care o simți.- Nu lăsa cuvintele tale să ia mai multă importanță decât au de fapt. Continuați-vă călătoria, considerând că nu ați pierdut nimic din demnitatea dvs., că ați arătat integritate, inteligență și respect față de dvs. și de interlocutorul dvs.