Cum să gestionezi criza de doi ani

Posted on
Autor: Judy Howell
Data Creației: 4 Iulie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
TANTRUMURI, crizele de nervi sau de isterie ale copiilor! Cum le  prevenim si cum le gestionam?
Video: TANTRUMURI, crizele de nervi sau de isterie ale copiilor! Cum le prevenim si cum le gestionam?

Conţinut

În acest articol: Să fii clar Evitați capcanele care au sens comun

Copilul dvs. are 18 luni: felicitări! În lunile care urmează, veți observa o schimbare a comportamentului până atunci atât de fericit pentru copilul dumneavoastră. Iată câteva modalități de a te evita să urli și să devii albastru în timp ce plânge pe pernă. Stabilind câteva reguli și limite pentru copilul tău și învățându-i cum să-și gestioneze cel mai bine emoțiile, vei economisi anxietatea și îți vei orienta copilul către interacțiuni sociale sănătoase pentru viață.


etape

Partea 1 Fii clar



  1. Începeți prin a învăța copilul să se comporte corect din start. Trebuie să începeți învățând copilul să se comporte într-un mod sănătos, corect și să răspundă la învățăturile dvs. cât mai curând posibil. Când observi un comportament necorespunzător, nu-i lăsați să se stabilească sau să devină obiceiuri proaste pe măsură ce copiii cresc. Explicați că ceea ce fac nu este corect și arătați-le ce este mai bine să faceți.
    • Trebuie să fiți un model de comportament bun pentru copilul dvs., astfel încât acesta să învețe. Dacă te surprind că faci ceva greșit, lasă-i să te „pedepsească” pentru câteva minute.



  2. Recompensează-ți copiii pentru comportamentul lor bun. Când copilul tău face ceva bun, pozitiv, ar trebui să-l răsplătești. Aceasta se numește întărire pozitivă și învață copilul dvs. să facă conexiuni între comportamentul corect și consecințele pozitive. Dacă vă concentrați pe o evaluare pozitivă a acțiunilor copilului dvs., el sau ea ar trebui să fie înclinați să aibă atitudinea potrivită de cele mai multe ori.
    • Întărirea pozitivă nu înseamnă că trebuie să îi oferiți o bomboană de fiecare dată când copilul dvs. acționează pozitiv (deși uneori puteți face acest lucru). Întărirea pozitivă poate fi o îmbrățișare, sugerează-i să își facă activitatea preferată cu el, sugerează-i ormir cu tine.


  3. Stabiliți limitele și rămâneți fermi. Criza de 2 ani este o etapă de dezvoltare a copilului, testarea limitelor și învățarea pentru a deveni mai autonom. Este important să stabiliți aceste limite în această etapă și să vă mențineți ferm. Dacă nu, copilul dvs. poate dezvolta probleme de comportament în timp ce crește. Copilul tău trebuie să înțeleagă că dacă îi ceri să facă ceva sau dacă îi spui nu, crezi ce spui. Negocierile cer argumente.
    • De exemplu, imaginați-vă că lăsați copilul dvs. să aibă desertul după ce și-a terminat masa. Copilul a terminat „aproape” toate, cu excepția unei linguri de mazăre. Nu ar trebui să renunți la a-i da desertul, altfel el va începe din nou și va mânca și mai puțin data viitoare.
    • Un alt exemplu este culcare. Să spunem că regula dvs. este ca copilul să fie gata să se culce la ora 19:30, după masă și după spălarea dinților. Nu ar trebui să-l lași să se joace cu noua lui jucărie pe care i-a dat-o bunica. Acest lucru întrerupe rutina obișnuită. Jucăria poate aștepta a doua zi, chiar dacă înseamnă furie pentru copil.



  4. Învață-i să își exprime emoțiile cu cuvinte. Unul dintre motivele pentru care copiii ajung în astfel de demonstrații de furie este mai presus de orice imposibilitatea pentru ei de a-și exprima emoțiile. Imaginați-vă că sunteți total supărat de o experiență pe care nu o cunoașteți și de care nimeni nu vorbește. Ai fi supărat pe tine însuți! Dacă îi oferi copilului tău cheile comunicării pentru a exprima ceea ce simte, ce vrea, atunci va putea să se descurce mai bine cu acele emoții foarte puternice.
    • Învață-i cuvintele legate de preocupările lor principale și cele mai comune și încurajează-i să spună dacă vor ceva „Ți-e sete? „Ți-e foame? “. Poți să spui „Mi-e foame”?
    • O nouă practică este comunicarea prin semne cu copilul de la o vârstă fragedă. Copiii pot învăța semnele, ceea ce le permite să comunice ușor atunci când le este foame, dacă sunt obosiți sau dacă doresc să se joace. Pentru un copil mic, cuvintele sunt noi și poate fi intimidant să le spună. Vorbirea prin semne este mai naturală, mai accesibilă și îmbunătățește dramatic comportamentul acestora.


  5. Dă-le sentimentul de a putea alege. Adesea, furia copilului vine ca răspuns la ceea ce nu a putut avea. Acesta este un alt aspect al învățării despre economie. Ei ar trebui să aibă alegerea și să învețe să facă aceste alegeri, deoarece acest lucru își construiește încrederea în sine și capacitatea de a fi independenți. Cu toate acestea, aceste alegeri nu sunt întotdeauna utile sau pozitive. Găsiți momentele potrivite în care îi puteți lăsa să aleagă și să le dați impresia că ei decid și dețin controlul asupra vieții lor mici (chiar dacă nu).
    • De exemplu, când vă bărbierit dimineața, dați-le posibilitatea să aleagă două sau trei tricouri din garderoba lor. Stai ferm pe hainele pe care le-ai ales pentru ele. Vor alege tricoul pe care vor să-l pună, iar acest lucru vă va salva amândoi de o discuție fără sfârșit.


  6. Lasă-ți copilul să-și facă propriile experiențe. Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți face pentru copilul tău la această vârstă este să experimentezi consecințele experiențelor lor. Dacă nu învață devreme că acțiunile lor au consecințe, le va fi mai greu să înțeleagă că sunt o parte integrantă a vieții. Lăsându-i să înțeleagă cauzele și efectele, îi înveți să se gândească la deciziile pe care le vor lua de-a lungul vieții.
    • De exemplu, copilul tău refuză să-și pună pantofii și haina înainte de a ieși în timp ce ninge. Lasă-l afară. El va fi blocat în mașină, pe drumul spre iesle, cu picioarele ude, reci și va învăța repede că este mai bine să-ți îmbraci pantofii și haina, decât să lupte cu tine pe acest subiect.
    • Un alt exemplu, când copilul tău constată că „aruncarea bolului său pe podea este mai distractiv”. În loc să strige și să facă curățenie, cereți-i să-și repare daunele de fiecare dată când vărsă ceva. Ei se vor gândi repede că acest joc nu este atât de distractiv.


  7. Lasă-i să urle. Deși este greu de auzit, un pic de plâns nu le va strica, mai ales dacă se prefac și exagerează. Copiii dezvoltă abilitatea de a se consola. O capacitate esențială și pentru noi, adulți. Când sunt copleșiți de emoții și dacă îi mângâiați imediat, nu învață să-și evacueze emoțiile singuri. Lăsându-i să plângă, descoperă de la sine că îi ajută să se simtă mai bine.
    • De exemplu, dacă copilului tău nu îi place castronul maro pe care l-ai scos pentru mâncare și începe să plângă, ignoră-l. Lasă-l să plângă. Porniți radioul și cântați pentru a acoperi sunetul lacrimilor și arătați-i că lacrimile lui nu vă afectează. Odată calmat, ghidați-l către o nouă activitate sau alimente (un pahar de lapte) pentru a-l ajuta să înțeleagă că viața continuă.
    • Cu toate acestea, dacă copilul dvs. plânge pentru că este înspăimântat sau rănit, trebuie să-l mângâiați desigur și să le arătați că sunteți acolo, că totul este în regulă.

Partea 2 Evitați capcanele



  1. Nu vă sudați copilul. Niciodată nu ar trebui să mituiți copilul pentru a obține ceea ce doriți. Acest lucru le învață un comportament prost și înseamnă că ascultarea de tine este negociabilă. Vor fi momente când vei fi ispitit, dar ar trebui să faci tot posibilul să nu renunți la ispită. Uneori înseamnă că îți vei lăsa copilul să aibă o mânie teribilă în supermarket. Și asta se întâmplă, nu contează. Alți oameni vor petrece câteva minute dificile, dar își vor continua viața și copilul tău se va comporta corect toată viața.
    • De exemplu, dacă aruncă un articol în magazin pentru că vor un cookie, nu le promiteți o bucată de prăjitură acasă dacă se opresc din plâns. Dacă faceți acest lucru, le-ar învăța doar că, dacă plâng și fac furie într-un magazin, pot avea o recompensă oprindu-se.


  2. Nu le acorda atenție pentru o atitudine proastă. Când face ceva greșit, nu acorda atenție copilului tău. Acest lucru îl învață că pentru a avea atenția ta, el trebuie să se comporte necorespunzător. Decât să-i acorzi atenție, decât să țipi, ignoră-l. Combinați comportamentele bune cu o îmbrățișare, un sărut, un moment petrecut împreună și copilul dvs. va adopta atitudinea potrivită.
    • Un exemplu rău ar fi să-i prind mâinile, să strige la el și să-l rogi să stea nemișcat cu tine când ești la biserică sau aștepți vizita medicului tău.
    • Ignoră-l complet imediat ce începe să facă furie. Dacă sunteți acasă, însoțiți-vă copilul într-o altă cameră și închideți ușa. Nu este nevoie să blocați sau să trântiți ușa. Acest lucru arată copilului tău că țipetele nu sunt modalitatea corectă de a-ți atrage atenția.


  3. Nu vă zdrobiți copilul. Amintiți-vă că pentru copilul dvs., lumea este foarte mare și provoacă stres constant. Imaginează-ți cum te-ai simți dacă șeful tău ar schimba radical modul în care lucrezi. Înmulțiți-l cu 30 și imaginați-vă aceeași schimbare care se întâmplă în fiecare zi. Trebuie să fii înțelegător și să nu-i copleșești cu noi schimbări în fiecare zi.
    • Introduceți un program, un ritm, obiceiuri care evoluează treptat. De asemenea, păstrați o rutină. Dacă ai o rutină, copilul tău știe la ce să se aștepte și va fi mai bine pregătit să înțeleagă schimbări mici și treptate, de exemplu folosind toaleta.
    • De exemplu, nu începeți antrenamentul la toaletă dacă copilul dvs. urmează o creșă nouă în aceeași săptămână. De fapt, așteptați o lună pentru a introduce o nouă schimbare. Așteptați până când este confortabil cu un nou obicei să-i prezinte un altul.


  4. Nu aveți aceleași așteptări pe care le-ați avea pentru un copil mai mare. Dacă aveți un copil mai mare, s-ar putea să vă simțiți frustrați de faptul că copilul dvs. nu face același lucru ca și copilul său cel mai mare. Recunoașteți că copilul dvs. nu a învățat încă anumite atitudini și nu este încă pregătit să le învețe. Adaptați-vă copiilor și nevoilor lor.
    • De exemplu, micuțul tău nu va avea aceleași ore de culcare ca și cel mai mare. Probabil că se va trezi mai devreme și, probabil, nu va putea avea grijă de el singur singur în weekend, în timp ce încercați să dormiți.


  5. Evitați să le lăsați fără stimulare. O altă sursă de furie a copiilor este lipsa stimulării. Când se plictisesc, nu au capacitatea mentală de a se îngriji așa cum pot adulții. Fii la vedere și găsește ceva care să-ți țină copilul stimulat în timp ce ești afară și departe de jucăriile care sunt de obicei în jurul tău.
    • Păstrați o jucărie preferată pentru situații de urgență, când știți că sunteți blocat mult timp. Acest lucru va menține copilul ocupat și interesat.
    • Nu-i stimula prea mult copilul. Pe de altă parte, o stimulare prea mare și mai ales înainte de culcare îi poate excita și pot duce la un atac de furie. A avea prieteni acasă, a face o schimbare majoră de rutină sau a lăsa copilul să privească televizorul prea mult timp poate avea un efect dăunător asupra copilului dvs., care se va simți complet pierdut.

Partea 3 Folosiți bunul simț



  1. Perfecțiunea nu există. Mulți părinți încearcă prin toate mijloacele să fie perfecte. Ei au în minte imaginile televizorului sau revistelor și își imaginează ce trebuie să facă pentru a fi perfecti. Cert este că nu se întâmplă așa în viața reală. Tânărul tău de 2 ani nu observă detalii nesemnificative și nici adulți echilibrați. Concentrează-te doar pe dragostea pe care trebuie să o oferi copilului tău.
    • Nu-ți face griji pentru frumoasa rochie a fiicei tale pătate de Crăciun. Nu vă faceți griji pentru faptul că soțul dvs. nu arată exact la fel pe imagine. Nu vă faceți griji pentru prăjiturile pe care trebuie să le faceți întregii clase a fiicei voastre. Toate aceste lucruri mici nu vor fi întotdeauna perfecte. Ceea ce își va aminti copilul tău, însă, când va privi înapoi, sunt toate sărutările și cocoașele pe care i le-ai dat.


  2. Cunoaște-ți prioritățile Când aveți un copil, trebuie să vă cunoașteți prioritățile. Nu poți face totul. Va trebui să renunți la anumite lucruri, de exemplu, lecțiile de escaladă. Celelalte priorități vor fi, de asemenea, secundare, deoarece nu corespund vieții cu un copil. Nu încercați să vă păstrați covorul alb curat. Amintiți-vă doar că menținerea copilului fericit și sănătos este ceea ce este cu adevărat important. Covoarele pot fi înlocuite și prima impresie pe care copilul tău o va avea despre tine și persoana pe care urmează să o gestionezi și să o sprijini o situație va rămâne gravată în el pentru totdeauna.


  3. Bucurați-vă de acest moment. Poate părea dificil, dar când tânărul tău de doi ani are 16 ani și începe să conducă însoțit, îți vei aminti cu nostalgie de zile în care avea probleme să stabilească masa. Dacă știi să râzi de acest tip de situație și te bucuri de aceste momente alături de copilul tău, îți va fi mult mai ușor să trăiești.


  4. Găsiți o rețea de asistență. Găsiți și găsiți părinți care trec în același timp cu copiii lor. Dacă poți vorbi cu ceilalți, înțelege prin ce treci, trăiești sau trăiești, te vei simți mai puternic și mai puțin singur. Cu o rețea în jurul tău, ai oameni cu care să vorbești, să te asculte și să te ajute să rămâi inteligent.
    • Există grupuri de cuvinte pentru părinți care există în centrele sociale de lângă tine. De asemenea, puteți găsi forumuri de discuții pe net dacă nu sunteți disponibili.


  5. Ia-ți timp pentru tine. Trebuie să vă concentrați și să aveți momente pentru voi înșivă, unde nu sunteți doar părinți. Este foarte ușor să te blochezi de părinți și să nu poți ieși din ea. Fa-ti timp pentru tine, fara copiii tai, pentru a-ti aminti sentimentul de a fi o persoana independenta, la fel cum experimenteaza copilul tau.
    • Petreceți timp cu prietenii și faceți ceea ce obișnuiți înainte de a avea copii. Împreună, angajați un baby sitter pentru a avea grijă de toți copiii în același timp sau pentru a găsi un alt aranjament dacă prietenii dvs. nu au încă copii.
    • De asemenea, ar trebui să petreci timp cu tovarășul tău și să nu uiți să fii un cuplu. Nu ești doar un cuplu de părinți care cresc un copil. Ieșiți împreună, lăsați-vă părinții să aibă grijă de micuțul dvs. în weekend. Este important să vă mențineți relația în formă.