Conţinut
- etape
- Partea 1 Menținerea legăturii
- Partea a 2-a Fii bun prieten
- Partea a 3-a Depășirea conflictelor
Ca orice relație, prietenia necesită efort. Dacă simți că ești departe de un prieten sau vrei doar să-ți consolidezi prietenia cu cineva, există diferite modalități de a te reconecta. Dacă comunicați regulat cu prietenul dvs. și faceți tot posibilul pentru a-l susține, puteți depăși orice conflict și puteți menține o prietenie bună pentru o perioadă foarte lungă de timp.
etape
Partea 1 Menținerea legăturii
-
Trimite deseori s. Când vezi sau experimentează ceva care îți amintește de prietenul tău, trimite-i un SMS pentru a-i spune că te gândești la el. Dacă sunteți foarte aproape unul de celălalt, îi puteți scrie în fiecare zi. De asemenea, puteți încerca să trimiteți MMS cu fotografii amuzante sau link-uri către articole care vă fac să râdeți.- Personalizați-vă cu emoji.
- Dacă prietenul tău nu-ți răspunde repede, nu-l lua prost. Este posibil să fie ocupat sau să nu-i placă să trimită la fel de mult ca tine. Scrieți-l mai rar sau pur și simplu acceptați faptul că nu veți primi întotdeauna un răspuns.
-
Apelați din când în când. Sună-ți prietenul când amândoi aveți timp să discutați. Întreabă-l cum face și pune-i întrebări despre ce primește acum. Când decideți când și cât de des să apelați, luați în considerare cât de des îl vedeți în persoană și cât de ocupați sunt. Dacă are mult timp liber și îi place să vorbească la telefon, îl poți suna destul de des.- Puteți seta apeluri regulate. De exemplu, puteți accepta să vă sunați o dată pe săptămână.
- Nu sună prietenul tău în timp ce el este la clasă sau la serviciu. Dacă locuiți în zone de timp diferite, luați în considerare și diferența de timp.
- Când telefonați, planificați o conversație mai lungă și completă decât schimburile simple.
- Poți să-l întrebi pe prietenul tău cum merg orele sau ce intenționează să facă în timpul vacanțelor de vară.
-
Vezi prietenul tău în persoană. SMS-urile și apelurile sunt foarte utile pentru a menține legătura, dar dacă puteți petrece timp cu persoana respectivă, vă veți consolida relația cu ea mult mai bine. Sunați-o și planificați o excursie împreună. Gândiți-vă la activitățile pe care le iubiți amândoi. Ai putea chiar să cumperi bilete de spectacol sau să rezervi o masă la restaurant.- Puteți juca sport, vizita un muzeu, mâncați undeva, mergeți la filme sau participați la un concert.
- Dacă locuiți departe unul de celălalt sau sunteți prieteni de multă vreme, dar nu aveți multe oportunități de a vă vedea, încercați să planificați împreună o vacanță, astfel încât să puteți petrece timp împreună și să creați amintiri noi în comun.
-
Faceți apeluri video. Dacă locuiești departe unul de celălalt, poți folosi software sau aplicații precum Skype sau Facetime pentru a-ți vedea prietenul prin apeluri video. Dacă îi poți vedea fața în timp ce vorbești cu el, vei simți că se află în cameră cu tine.- În timpul acestor apeluri video, puteți viziona un film, juca un joc sau pur și simplu chat.
-
Folosiți rețelele sociale. Rămâneți în legătură cu e-mailurile și rețelele sociale. Dacă de multe ori sunteți ocupat și nu aveți timp să discutați cu prietenul dvs. în mod regulat, puteți păstra legătura prin rețelele de socializare și e-mailurile. Trimiteți e-mailuri live sau partajați postări amuzante online. Acest lucru este util mai ales dacă nu aveți niciodată timp să apelați sau să petreceți timp împreună.
Partea a 2-a Fii bun prieten
-
Dă valoare relației. Spune-i prietenului tău cât înseamnă pentru tine. Dacă nu îi spui niciodată, el poate crede că nu îi dai prea multă valoare. Din când în când, lasă-o să înțeleagă cât de importantă este prietenia ta pentru tine.- Pentru a-ți exprima recunoștința, ai putea spune ceva de genul: „Nu aș fi putut să o fac niciodată fără tine. Sunt foarte fericit că ai venit pentru mine. "
-
Gândiți-vă la datele importante. Sună-ți prietenul pentru ocazii importante, cum ar fi ziua lui de naștere. Este important să-l faci să înțeleagă că te gândești la el. Scrieți datele importante din calendarul sau calendarul dvs. și puneți memento-uri în telefon pentru a vă gândi să vă sunați prietenul.- O nuntă de naștere, o promoție la serviciu sau înapoi la școală sau universitate ar putea fi alte date importante.
- Dacă faceți ceva pentru a marca data unei ruperi dificile sau moartea unei rude a unui prieten, acesta îi va arăta și că vă pasă de el.
- Dacă organizează o petrecere pentru un eveniment important, încearcă să ajungi acolo. Dacă nu puteți merge, trimiteți un card și / sau un cadou pentru a-i arăta prietenului dvs. că vă gândiți la el.
-
Aduceți sprijin. Fii acolo când prietenul tău are nevoie de tine. Dacă știi că trece printr-o perioadă dificilă sau pare deprimat, întreabă-l cum merge. Sunați-l sau vorbiți cu el personal și întrebați cum îl puteți ajuta. Chiar dacă nu poți rezolva direct problema, poți să-ți sprijini prietenul ascultându-l și lăsându-l să vorbească despre ceea ce trece.- De exemplu, ai putea spune: „Mi s-a spus că ai fost concediat. Trebuie să fie cu adevărat dificil. Există ceva ce pot face pentru a vă ajuta? "
- Cereți sfatul prietenului tău. Dacă apelezi la el pentru sfaturi, acesta îi va arăta că îi apreciezi părerea. Dacă trebuie să luați o decizie dificilă sau pur și simplu doriți să vă cunoașteți punctul de vedere, cereți-le să vă spună ce gândesc și să vă ofere sfaturi.
- Ai putea să-i ceri sfaturi despre un subiect distractiv, cum ar fi decorul camerei tale sau mașina pe care ar trebui să o cumperi. I-ai putea spune: „Știi cu adevărat mașinile. Mă poți ajuta să aleg unul? "
- Asigurați-vă că vă exprimați aprecierile pentru sfaturile prietenului dvs., mai ales dacă decideți să nu le urmați.
-
Servicii de redare. Arată-i prietenului tău cât de mult îl apreciezi, făcându-i o favoare sau oferindu-i mici cadouri. Încercați să vă ușurați viața făcând lucruri pentru el. De exemplu, ai putea să-l aduci undeva cu mașina sau să-i împrumuți ceva. De asemenea, i-ai putea cumpăra bomboane preferate sau un alt mic cadou de care se va bucura.- Nu trebuie să oferi cadouri pentru a menține o prietenie, dar îți va permite să-l faci pe prietenul tău să înțeleagă că te gândești la el.
- Oferă-i cadouri pentru ocazii importante, cum ar fi ziua lui de naștere sau Crăciunul.
- Puteți cumpăra cadouri și pentru el într-o perioadă dificilă.
-
Fii sincer. Dacă îi arăți onestitate prietenului tău, aceasta va consolida încrederea pe care o ai pe amândoi în prietenia ta. Nu-l minți când vorbești cu el. Dacă știe că poate conta pe tine pentru a-i spune adevărul, el va fi și mai cinstit și mai deschis cu tine.- Dacă trebuie să-l critici pentru că este sincer, încearcă să faci o declarație pozitivă pentru a evita rănirea prietenului tău.
- De exemplu, ai putea spune ceva de genul: „Nu sunt sigur că roșul este într-adevăr culoarea ta, dar rochia galbenă era perfectă”.
-
Fii intelegator. Gândește-te la personalitatea prietenului tău și încearcă să vezi lucrurile din punctul său de vedere. Dacă face ceva ce nu-ți place, încearcă să înțelegi de ce a făcut-o. Nu vă imaginați cel mai rău imediat. Încercați să înțelegeți motivațiile și emoțiile prietenului.- De exemplu, dacă încă întârzie, nu o luați greșit dacă întârzie să vă găsească într-o zi. Acceptați doar că aceasta face parte din personalitatea lui și că probabil nu a făcut-o intenționat să vă enerveze sau să vă rănească.
- Dacă face ceva care te deranjează cu adevărat, îi poți spune ceva de genul: „Am înțeles de ce ai crezut că este cel mai bun lucru să faci chiar acum, dar chiar m-ai rănit”.
-
Nu fii calomnioasă. Nu vorbi rău prietenului tău altor persoane. Dacă sunteți cu adevărat prietenul său, nu veți vorbi cu el într-un mod negativ și nu veți spune lucruri confidențiale altor persoane. Ia-i apărarea când alții spun lucruri rele despre el. Nu încurajați zvonurile și păstrați-vă informațiile personale.- De exemplu, dacă cineva spune lucruri rele despre prietenul tău, ai putea spune ceva de genul: „Nu sunt deloc de acord cu tine. Marie este cineva extraordinar și nu ar face-o niciodată cu scopul de a răni pe cineva! "
-
Nu luați nimic de la sine. Nu-ți lua niciodată prietenia pentru bani.Dacă nu țineți legătura în mod regulat, nu vă spuneți doar că prietenul dvs. va fi întotdeauna acolo pentru dvs. atunci când aveți nevoie. Ai grijă de prietenia ta și fii acolo pentru prietenul tău când are nevoie de tine.- Dacă trăiește ceva dificil și este adesea într-o dispoziție proastă, este important să fii acolo pentru a vorbi cu el în loc să-l eviți până când se va îmbunătăți.
- Dacă îți vezi prietenul des, este ușor să te obișnuiești cu el și să nu te gândești să-i spui cât de mult înseamnă pentru tine.
Partea a 3-a Depășirea conflictelor
-
Scuză-te pentru greșelile tale. De acord să depui efort și să-i ceri scuze prietenului tău atunci când te porți prost. Încercați să explicați de ce ați făcut acest lucru, chiar dacă vă simțiți vulnerabili făcând acest lucru. Faceți efortul de a contacta prietenul dvs. în loc să așteptați să facă primul pas.- Ați putea spune ceva de genul: „Îmi pare foarte rău că nu am făcut această rezervare. Am avut atâta muncă în ultima vreme încât am uitat complet! "
- Iartă-ți prietenul. Dacă face ceva care te doare și apoi îți cere scuze, spune-i imediat că îl ierti. După ce l-ai iertat, mergi mai departe și încearcă să nu vorbești despre greșeala pe care a făcut-o.
- Când își cere scuze, spuneți-i: „Vă mulțumim că ați depus efortul de a vă cere scuze. Știu că nu ai făcut-o intenționat să nu-mi răspunzi ieri. A dispărut acum. Să nu mai vorbim despre asta ”.
-
Fii încurajator. Încurajează-ți prietenul și împinge-l spre succes, chiar dacă ești invidios. O mică concurență între prieteni nu doare, dar nu trebuie să fii niciodată gelos. Fii întotdeauna pozitiv cu privire la succesul sau succesele personale ale prietenului tău. Nu încercați niciodată să-l diminuați sau să vă distrați.- Îi poți spune ceva de genul: „Ai fost grozav pentru concertul tău! Felicitări! "
-
Nu cere prea multe. Nu vă așteptați la minuni și nu luați nimic de la sine. Cu toții facem lucruri pe care le regretăm și este important să vă gestionăm așteptările, astfel încât să nu vă dezamăgiți când prietenul dvs. face o greșeală. Dacă te dezamăgește, vorbește-i sincer în loc să strigi la el sau să fii supărat.- De exemplu, dacă îți uită ziua de naștere, ai putea să-i spui: „Am crezut că mă vei suna de ziua mea. Nu te învinovățesc, dar am fost puțin trist că ai uitat.
-
Gândește-te la legăturile care te unesc. Dacă simți că ești departe de prietenul tău, încearcă să te gândești de ce ai devenit prieten. Încercați să vorbiți despre experiențele pe care le-ați avut împreună și să aduceți înapoi amintiri bune. Acest lucru vă va ajuta să vă amintiți ce v-a plăcut despre această persoană și să vă consolidați prietenia cu ea.- Ați putea spune ceva de genul: „Vă amintiți momentul în care am sărit din această cascadă din Pirinei? Clemence era atât de speriată, încât era să moară de râs! "
- Ai fi putut fi adus mai aproape de gustul tău comun pentru o anumită muzică, un film, o serie etc.