Conţinut
Acest articol a fost scris cu colaborarea editorilor și a cercetătorilor noștri calificați pentru a garanta exactitatea și completitudinea conținutului.Echipa de administrare a conținutului examinează cu atenție activitatea echipei editoriale pentru a ne asigura că fiecare articol respectă standardele noastre de înaltă calitate.
Părinții tăi nu au ieșire? Și acum, petreci lângă o mulțime de lucruri amuzante pe care le-ai fi putut face dacă nu ai fi pedepsit? Dacă îl pui pe al tău, poți să le arăți părinților că înțelegi lecția și că ești gata să le schimbi comportamentul.
etape
Partea 1 din 4:
Asumați-vă responsabilitatea acasă
- 6 Relaxează-te. Dacă comportamentul nostru ne face probleme, este adesea pentru că ne simțim stresați, îngrijorați sau supărați. Dacă doriți să evitați acest tip de comportament, încercați să găsiți activități relaxante care vă vor permite să vă eliberați de sentimentele negative și să vă îndepărtați de situații problematice.
- A merge la plimbare este o modalitate bună de a te îndepărta de problemele familiei și de a te relaxa.
- Citirea într-un loc liniștit este și o bună sursă de relaxare.
sfat
- Nu te plânge atunci când părinții tăi îți cer să faci ceva. Le-ar putea face și mai furioase.
- Strigarea după părinți sau cearta cu ei nu va face decât să înrăutățească problema.
- Fii discret cu privire la ceea ce faci sau nu va funcționa.
- Când spui că ești lipsit de ieșire, acceptă-l fără să pâlpâie. Dacă luptați cu părinții, pedeapsa ar putea fi mai rea.
avertismente
- Aceste sfaturi nu vor funcționa cu unii părinți. Dacă părinții tăi sunt indiferenți la eforturile pe care le depuneți, s-ar putea să nu funcționeze.