Conţinut
În acest articol: Slam biciul înainte Învățați diferite tehnici Referințe
Vrei să te duci pentru Indiana Jones? Slamarea unui bici necesită precizie și dexteritate, dar prin exercițiu vei ajunge repede acolo!
etape
Metoda 1 Trageți biciul înainte
-
Țineți biciul în mod corespunzător. Cu lățimea umerilor picioarelor depărtate, luați ferm mânerul cu biciul cu mâna dominantă (mâna pe care o folosiți pentru a scrie). Țineți biciul cu o strângere bună.- Practicați întotdeauna afară fără oameni, animale sau obstacole în apropiere.
-
Puneți biciul în poziția de pornire. Biciul trebuie să rămână neîngrădit, pe pământ în spatele tău și perpendicular pe șoldurile tale. Nu trebuie să fie perfect drept, dar asigurați-vă că nu vă prinde în picioare atunci când îl ridicați.- Pornește întotdeauna în această poziție, cu biciul în spatele tău și lângă tine.
-
Practicați ridicarea biciului în aer. Toate clicurile cu bici se bazează pe biciul de bază care se retrag. Ținând biciul cu mâna dominantă, va trebui să ridici brațul în aer, ca și cum ar fi îndreptat spre cer. Țineți brațul întins în aer. Pentru a crăpa biciul, îndoiți-vă ușor cotul și înclinați-vă brațul înainte evitând biciuirea.- Încercați să ridicați ușor biciul și lăsați greutatea brațului dvs. să facă restul lucrului pentru a prinde biciul. Nu ar trebui să fie prea uscat, dar ar trebui să urmeze mișcarea naturală a brațului tău.
-
Faceți o „buclă. Motivul pentru care biciul trântește este faptul că o parte din bici călătorește într-o direcție, iar cealaltă parte se deplasează în sens invers. Aceasta va forma o buclă. Când ridicați biciul în aer, la sfârșitul mișcării, sfârșitul biciului va fi întotdeauna aproape de sol și va începe să se ridice. Și când coborâți pe bici, sfârșitul biciului va merge până unde era mânerul. În acest moment, în care schimbi direcția, biciul se va trânti.- Bucla este esențială pentru a sparge biciul. Asigurați-vă că puneți biciul în poziția de pornire corectă.
-
Faceți o linie dreaptă. Este important să știți că biciul nu se va crăpa dacă biciul nu formează o linie dreaptă. Indiferent dacă sunt pe verticală sau pe orizontală, brațele și biciul trebuie să formeze o linie dreaptă pentru ca tu să auzi palma biciului în aer.- Dacă aveți probleme cu crăparea biciului, asigurați-vă că ridicați biciul suficient în mișcarea inițială.
Metoda 2 Învață diferite tehnici
-
Faceți o palmă peste umăr. Dacă pâlpâirea biciului spre față arată ca o mișcare de tai chi, palmă peste umăr arată ca o aruncare de baseball. Puneți-vă ușor piciorul non-dominant în fața celuilalt picior, aduceți-vă brațul înapoi și rotiți-l peste umăr, ca și cum ai arunca o minge.- Poziția dvs. inițială pentru a smulge biciul trebuie să fie cu biciul în fața dvs. în loc să fiți pe o parte.
-
Încercați o palmă de bici în lateral. Această mișcare este similară cu mișcarea pe care o faceți să vă ricoșiți în apă. Cu biciul în poziția inițială în spatele tău și cu mâna ținând biciul cu palma spre exterior, departe de corp, bici biciul în fața ta într-o mișcare orizontală.- Acest clip poate fi folosit într-o combinație. După ce ai aruncat biciul în față, reglează-ți picioarele pentru a se ridica drept și bici biciul peste umăr pentru a face o altă palmă. Poate părea mai complicat decât pare. Aveți grijă să nu vă întoarceți biciul în față dacă încercați această combinație.
-
Încercați trântura antrenorului. Acesta este tipul de cracare pe care îl puteți face dacă conduceți un antrenor de scenă. Este, în esență, o combinație de un clic în față și o lovitură peste umăr. Începeți ca o clipă înainte, ridicând brațul, dar aplecându-l în loc să-l țineți drept. Îndepărtați-vă încheietura mâinii spre a da o lovitură mai degrabă decât în jos.