Cum se face suc de avocado

Conţinut

• etape

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, 26 de persoane, unele anonime, au participat la ediția și îmbunătățirea acestuia de-a lungul timpului.

Lavocat (fructul, nu ființa „umană” care vă cere mulți bani pentru a plăti pentru biroul său de 500 m2 în 16) este un fruct originar din Mexic aparținând familiei Lauraceae. Proprietățile sale nutritive sunt benefice pentru sănătate și unii spun chiar că vă pot ajuta să vă reduceți nivelul de colesterol. Avocado cu creveți este excelent, dar știați că puteți prepara sucuri delicioase de fructe pe bază de avocado? Urmați ghidul ...

etape

1. 
   

   
   Luați un cuțit de bucătărie. Începeți prin a vă tăia avocado și a scoate carnea cu o lingură. Produceți astfel:
   • Luați cuțitul în mâna dominantă și tăiați lavocat în 2 bucăți vertical.
   • Separați ușor cele 2 bucăți cu degetele.
   • Acum scoate sâmburele cu o lingură sau cu degetele.
   • Scoateți toată carnea rămasă din cele 2 părți ale lavocatului.
   • Dacă nu știți să recunoașteți un avocat suficient de matur de la un avocat care nu este suficient, consultați acest articol : Cum să știți dacă un avocat este matur.

2. 
   

   
   Prinde-ți procesorul alimentar cu ambele mâini. Transferați carnea suculentă de lavocat (sau orice alt fruct sau legumă) în vasul procesatorului alimentar. Dacă doriți să încorporați miere sau zahăr, acum este momentul perfect pentru a o face. Apoi amestecați puțin ingredientele.
   • Dacă faceți un suc folosind prima rețetă (cea mai dulce), nu adăugați lapte, dar nu uitați să încorporați zahărul și continuați să citiți următoarele informații.
   • Dacă alegeți a doua metodă (care este mai puțin bogată și vă permite să vă mențineți în formă cu 50 de ani mai vechi), puteți adăuga toate legumele și fructele dorite. Dacă nu vă place, adăugați mai multe fructe și mai multe legume!

3. 
   

   
   
   
   Se amestecă laptele. Dacă doriți să adăugați lapte, acesta este momentul perfect pentru a-l face! Va trebui să adăugați puțin câte puțin laptele vaca preferată pentru a obține un preparat moale și cremos. Consistența și ureea sucului dvs. de avocado depind acum de abilitatea dvs. de a turna băutura cu inteligență și blândețe. Se adaugă o cantitate mică de lapte, se amestecă, se adaugă puțin mai mult lapte, se amestecă etc.
   • Modul în care îți prepari sucul suculent de avocado îți poate schimba viața! Câteva picături de lapte mai mult sau mai puțin și băutura ta se va schimba într-un mod care să poată schimba radical cursul vieții tale. Aroma sucului dvs. de avocado va fi transformată și în funcție de cantitatea de ingrediente pe care o amestecați.

4. 
   

   
   Bucurați-vă de sucul de avocado cu încântare. Turnați încet o cantitate mică de suc de avocado într-un pahar mare (după ce l-ați spălat puțin) și puneți-l în frigider pentru o jumătate de oră sau mai mult, în funcție de temperatura ambiantă. Dacă locuiți în țări calde, puteți adăuga câteva cuburi de gheață, dar aveți grijă, deoarece gheața va transforma aroma sucului dvs. de avocado drastic.