Conţinut
În acest articol: A deveni liderLucrări proprii de apărare Respectarea celorlalți11 Referințe
Respectul este câștigat, nu se dobândește. Indiferent de vârsta, originea, sexul sau orientarea sexuală, toată lumea poate câștiga respect comportându-se cu integritate. Nu veți câștiga respectul celorlalți în 24 de ore, dar arătând încredere, leadership, fiabilitate și amabilitate, puteți câștiga în timp. Pe lângă aceste calități, trebuie să fii dispus să-i respecți pe ceilalți și, poate cel mai important, trebuie să te respecți și pe tine dacă vrei să fii respectat.
etape
Metoda 1 Deveniți lider
-
Îmbunătățește-ți abilitățile de comunicare. Vorbește cald și implică oamenii cu care vorbești. Trebuie să puteți vorbi confortabil despre multe subiecte diferite. Evitați limbajul sărac sau vulgar, precum și unele cuvinte precum „uh” din propozițiile voastre.- Comunicarea nu înseamnă numai a vorbi, ci și a asculta. Nu veți arăta că îi respectați pe ceilalți dacă vorbiți non-stop. Încercați cu adevărat să-i ascultați și să vă implicați sincer în discuție pentru a deveni de încredere.
- Ia un moment să te gândești înainte de a vorbi.
-
Controlează-ți emoțiile. Mențineți calmul în situații dificile și vorbiți cu o voce calmă și relaxată. Faceți tot posibilul să acționați în loc să reacționați. Definiți situațiile rele cât mai mult posibil și luați un moment să gândiți reacționând la o provocare negativă.- Persoanele respectate știu să păstreze calmul în situații tensionate.
- În timpul disputelor, păstrați-vă calmul pentru a evita să puneți ulei pe foc și, dacă cineva ridică tonul, răspundeți calm.
-
Controlează-ți limbajul corpului. Ridică-te drept, privește oamenii în ochi și vorbește cu ceilalți cu o voce regulată, controlată. Acestea sunt lucruri care dovedesc asigurarea dvs., iar alții o vor respecta.- Dimpotrivă, dacă cazi, dacă mormăiești sau te temi să privești oamenii în ochi, le spui celorlalți că nu ai asigurare. Vor respecta mai degrabă asigurarea.
-
Rezolvați problemele. Când te confrunți cu o problemă, nu ar trebui să reacționezi urmându-ți emoțiile sau arătându-ți frustrarea. În schimb, încercați să vă concentrați pe rezolvarea problemei căutând soluții. Încercați să nu vă plângeți sau să vă supărați, deoarece acestea nu sunt lucruri care vă vor ajuta în această situație.- Când alții văd că cauți o soluție calmă în loc să te enerveze, îți vor respecta calitatea și vor aprecia dorința ta de a remedia situația.
-
Fii mândru de aspectul tău. Aveți grijă întotdeauna de igiena dvs. și asigurați-vă că hainele sunt îngrijite și curate. Faceți timp pentru a avea grijă de voi. Păstrați-vă unghiile tăiate, faceți un duș în fiecare zi, spălați-vă dinții și ațați-vă.- Dacă nu ai grijă de tine, de obicei, trimiți un negativ celorlalți despre ceea ce crezi despre tine.
- Dacă nu te respecți și îți respecți aspectul, va fi dificil să obții respectul celorlalți.
Metoda 2 Ia propria apărare
-
Nu spune mai des. Oamenii cred adesea că vor fi mai respectuoși în acceptarea mai multor proiecte sau responsabilități, dar nu este cazul. Nu puteți accepta nicio oportunitate sau cerere care apare. Când spui nu, arăți că îți prețuiești timpul și că îți pasă de calitatea rezultatelor, decât de cantitatea lor.- Modul în care îl livrezi este la fel de important ca cel în sine. Fii politicos, sincer și refuză cu un zâmbet. Nu este personal, pur și simplu nu ai timp să faci mai mult acum.
- Nu te simți vinovat că nu spune când este necesar. Simțiți-vă destul de bine pentru a acționa în propriul dvs. interes.
-
Au o părere. Fie că este vorba despre o idee, un gând sau o plângere, evitați să fiți pasivi atunci când doriți să spuneți ceva. Nu vă fie teamă să vă exprimați părerile și să vă împărtășiți ideile, chiar dacă vă face un pic nervos. Oamenii vor aprecia oamenii care au curajul părerilor lor.- Evitați să vă exprimați părerile într-o manieră pasivă și agresivă. Fii direct în expresia intențiilor și gândurilor tale. Doar aveți grijă să nu răniți pe cineva.
- Dacă nu sunteți obișnuit să vorbiți, încercați să practicați ce vreți să spuneți înainte.
- A vă exprima opiniile nu înseamnă a judeca tot ceea ce se întâmplă în jurul vostru. Exprimați-vă doar în momentele importante.
-
Nu mai fi prea frumos. Puteți fi drăguți cu ceilalți fără a fi nevoiți să le serviți constant. Nimeni nu îi respectă pe cei slabi. Nu poți mulțumi pe toată lumea și nu ar trebui să încerci să o faci, pe lângă faptul că le spui tuturor că nu te respecți lăsându-i pe ceilalți să meargă pe tine.- Stabiliți granițe pentru ca alții să știe ce tipuri de comportamente acceptați. Afirmați-vă în alegerile voastre.
- Când ești prea amabil, alții ar putea crede, de asemenea, că ești fals și nesimțit.
-
Nu mai cere scuze. Singura dată când ar trebui să vă ceri scuze este când ai făcut ceva greșit. Din păcate, mulți oameni au făcut din obișnuința de a-și cere scuze pentru orice și pentru toate, fără să se gândească măcar la asta.- Rezervați-vă scuzele pentru situațiile potrivite.
- Încetează să te simți responsabil pentru toate lucrurile mărunte care nu merg în jurul tău.
-
Vorbește dacă ești maltratat. Dacă cineva te folosește sau te abuzează, nu trebuie să fii de acord să fii tăcut. Ia-ți apărarea. Asta nu înseamnă că trebuie să mergi sălbatic, pentru că vei înrăutăți lucrurile. Încercați să fiți tactici și politicoși în schimb.- Poate fi îngrozitor să vrei să te apere, dar tocmai acesta este motivul care îi va determina pe ceilalți să te respecte.
- Când vorbiți, asigurați-vă că vorbiți clar, nu mormăiți, nu ezitați asupra cuvintelor voastre și nu vă priviți picioarele pentru că vă simțiți jenat. Aveți dreptul să vă luați apărarea.
Metoda 3 Respectați-i pe alții
-
Ține-ți promisiunile. Când vă angajați să faceți ceva înainte de a renunța mai târziu, alții nu vor avea încredere în dvs. Păstrează promisiunile pe care le faci și pierde obiceiul de a face promisiuni pe care nu le poți ține. Vei atrage respectul celorlalți dovedind că pot avea încredere în tine. Fii o persoană pe care te poți baza.- Fii sincer și spune adevărul atunci când nu știi ceva.
-
Fii punctual. Când întârziați, fie la o întâlnire, pentru a face ceva înainte de termen sau pentru a răspunde unuia, pierdeți respectul față de ceilalți, deoarece simt că nu dați importanță pentru timpul lor. Încercați să fiți mereu la timp.- Când le arătați altora că le respectați timpul, ei vor răspunde respectându-l pe al vostru.
-
Evitați zvonurile. Niciodată nu este bine să fii un participant frecvent la zvonuri, în special la cele care îi amintesc pe oameni. De fapt, deseori îi determină pe oameni să aibă o părere slabă despre tine și să răspândească zvonuri despre tine atunci când te întorci spatele.- Nu trebuie să iubești pe toți, dar trebuie totuși să îi respecți.
- Cunoașteți diferența dintre socializarea și răspândirea bârfelor pentru a le evita.
- Faceți un efort pentru a evita dramele.
-
Ia apărarea altcuiva. Pe măsură ce ți-ai lua propria apărare, ar trebui să încerci și tu să faci același lucru atunci când vezi că cineva este abuzat, mai ales dacă acea persoană nu se poate apăra. Există un moment bun și un loc bun pentru a face asta și uneori nu ar trebui să te amesteci, dar dacă este ceva ce poți face, fă-o. Dacă respecți pe cineva suficient ca să se apere, el te va respecta în schimb.- Acordați atenție mediului dvs. și profitați de ocazie pentru a arăta empatie față de ceilalți, atunci când este posibil.
- Când ați arătat că sunteți gata să vă oferiți ajutorul atunci când este nevoie, arătați că vă pasă de ceilalți, ceea ce cu siguranță le va atrage respectul.
- De asemenea, cereți ajutor atunci când aveți nevoie. Când le veți cere ajutor, se vor simți apreciați și vor înțelege că aveți o părere bună despre ei. Acest lucru indică faptul că aveți curajul să vă recunoașteți slăbiciunile.