Conţinut
- etape
- Metoda 1 Realizați un tratament complet cu abur
- Metoda 2 Efectuați un tratament expres cu abur
O baie de aburi pentru față este o modalitate bună de a vă relaxa după o zi lungă. Acest tratament îmbunătățește circulația sângelui pe fața ta și deschide porii pentru a scăpa mai ușor de impurități. După baia de aburi, aplicați o mască pentru a îndepărta impuritățile și terminați cu o tonifiere și o cremă. Dacă rămâneți fără timp, un duș fierbinte vă va permite să luați o baie de aburi expres.
etape
Metoda 1 Realizați un tratament complet cu abur
- Adu o cratiță cu apă mică la fiert. Pentru acest tratament, veți avea nevoie doar de câteva căni de apă. Fierbeți apa pe foc sau în cuptorul cu microunde.
-
Spală-ți fața. În timp ce apa se încălzește, spălați-vă fața pentru a scăpa de machiaj și impurități. Folosiți un demachiant facial ușor și apă caldă. Îndepărtarea machiajului și a impurităților pielii dvs. este esențială înaintea unui tratament cu aburi. Într-adevăr, aburul îți va deschide porii și tot ceea ce vei avea pe față poate intra apoi și va naște cosuri și alte iritații.- Nu vă spălați fața înainte de a folosi aburi sau vă poate irita pielea.
- După ce te-ai spălat pe față, usucă-l tapetându-l cu un prosop.
-
Turnați apa într-un recipient. Turnați apa într-un recipient de ceramică sau de sticlă pe care l-ați așezat pe un prosop pliat sau două. Frumusețea experienței face parte și din grijă, așa că dacă ai un bol frumos, alege-l pe acesta. Dacă vă grăbiți, puteți lăsa și apa în tigaia în care o fierbeți. -
Adăugați ierburi sau uleiuri esențiale. Nu trebuie să adăugați nimic în apă, dar pentru îngrijirea ta este mai plăcută, ai putea scufunda ierburi proaspete sau uscate sau uleiuri esențiale care le vor elibera aromele benefice. Altfel ai putea folosi o pungă de ceai! Încercați următoarele ierburi și uleiuri pentru a vă parfuma aburul.- Pentru un tratament energizant, utilizați lămâie sau mentă.
- Pentru un tratament relaxant, folosiți mușețelul sau lavanda.
- Pentru a vindeca o răceală, folosiți mentă sau leucalipt.
- Pentru îngrijirea calmantă, folosiți lemn de santal sau bergamotă.
-
Ține-ți fața deasupra apei aburitoare. Înfășurați un prosop pentru a crea un fel de cort peste cap și țineți-vă fața peste apă. Ține-ți fața în abur aproximativ 10 minute. Închideți ochii și respirați adânc, permițând căldurii să vă trezească fața și să vă deschidă porii.- Nu puneți fața prea mult timp în abur sau prea aproape de apa fierbinte. Expunându-ți fața prea mult timp la căldură mare, ți-ai putea aprinde pielea.
-
Aplicați o mască pe față. După această baie de aburi, aplicați o mască pentru a îndepărta impuritățile din porii abia deschisi. Puteți folosi apoi o mască de lut. Amestecă lutul cu apa și aplică această pastă pe față. Lăsați-l timp de aproximativ 15 minute înainte de a clăti ușor masca cu apă călduță.- În loc de o mască de argilă, puteți folosi miere pură, care va avea un efect similar.
- Dacă nu vrei să-ți faci o mască, clătește-ți fața cu apă proaspătă odată terminată baia de aburi.
-
Folosiți un toner pentru a vă închide porii. Acum este timpul să vă închideți porii! Aplicarea de tonifiere după baia de aburi vă va ajuta să obțineți o față tonifiată și proaspătă. Folosiți un disc de bumbac pentru a aplica tonifierea la alegere pe nas, frunte, obraji și bărbie.- Oțetul de cidru de mere este un tonic natural foarte bun: încercați-l!
- Altfel, puteți folosi sucul de lămâie ca tonic.
-
Hidratează-ți fața. Ultimul pas în tratamentul dvs. va fi să aplicați o cremă pentru a vă hidrata fața. Tratamentul cu aburi vă poate usca pielea, de aceea este crucial să respectați acest pas. Aplicați crema preferată sau încercați un ulei de înmuiere, cum ar fi uleiul de argan, uleiul de nucă de cocos sau jojoba.
Metoda 2 Efectuați un tratament expres cu abur
-
Rulează apa de la dușul tău fierbinte. Lasa apa sa curga pana este foarte fierbinte si degajeaza aburi. Acest tratament va avantaja întregul corp și nu doar fața. -
Clătiți fața în timp ce apa curge. Așa cum ați face înainte de un tratament complet cu abur (vezi primul pas), spălați-vă fața pentru a îndepărta machiajul și impuritățile înainte de a vă scufunda în aburi. -
Ia baie de aburi. Puneți fața în abur sau în apropierea aburului timp de aproximativ 5 minute. Nu va trebui să folosiți un prosop pentru a direcționa aburul pe față, deoarece veți fi complet închis într-o coloană de aburi din interiorul cabinei de duș. Lăsați aburul să acționeze aproximativ 5 minute, apoi coborâți temperatura apei și terminați dușul. -
Aplicați o mască la capătul dușului. Pentru cele mai bune rezultate, aplicați o mască sau miere pură pentru a vă purifica porii și lăsați-o să funcționeze în timp ce terminați să faceți un duș. Aplicați masca după ce lăsați aburul pe față, apoi clătiți la sfârșitul dușului. -
Aplicați un toner și o crema hidratanta. După ce ați terminat dușul, uscați-vă fața înmuindu-vă cu un prosop și aplicați un toner și o crema hidratanta. De asemenea, ați putea aplica o cremă pe întregul corp, deoarece vaporii tind să se usuce pielea.
- Spălați-vă fața cu un demachiant facial imediat după baia de aburi pentru a îndepărta impuritățile în timp ce porii dvs. sunt încă deschiși. Clătiți cu apă rece pentru a vă închide porii.
- Înainte de a începe tratamentul, asigurați-vă că fața dvs. este lipsită de machiaj, murdărie și sebum. Pentru aceasta, treceți o cârpă umedă sau o ștergere de curățare pe față.
- Pentru a lupta cu dantelele, turnați 2 - 3 picături de ulei de arbore de ceai (copac de ceai) în apă caldă.
- Adăugați ceai verde în apă pentru cele mai bune rezultate.
- Folosește o infuzie de orz pentru a-ți face fața. Astfel, vei avea o piele netedă și moale.
- În timpul tratamentului sau imediat după aceea, toate bacteriile vor ieși la suprafața pielii tale. Nu te panica dacă pielea ta arată atât de rău: cosurile pot fi mai vizibile timp de 1 oră după uscarea feței. Aveți grijă de cosuri cu medicamentul potrivit și vor dispărea repede!