Conţinut
- etape
- Partea 1 Cunoaște-ți drepturile
- Partea a 2-a Identificați alții care vă pot ajuta
- Partea 3 Tratarea problemei
- Partea 4 Înțelegerea situației
Hărțuirea este o problemă complexă și nimeni nu știe o ieșire perfectă. Acestea fiind spuse, un lucru care înrăutățește situația este atunci când persoanele care reprezintă autoritatea în școală, universitate sau muncă nu fac nimic pentru a o opri sau chiar mai rău, te acuză de hărțuirea căreia ești victima. .
etape
Partea 1 Cunoaște-ți drepturile
-
Înțelegeți legile despre hărțuire. Dacă autoritățile nu iau hărțuirea în serios, trebuie să înțelegeți care sunt legile cu privire la această problemă.- Deși uneori hărțuirea poate fi dificil de dovedit, există legi care vă protejează.
- Pentru mai multe informații, puteți consulta acest site web: https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/N31146.
- Veți găsi o mulțime de informații care vă vor ajuta să raportați cazuri de hărțuire la școală sau în familie, precum și la locul de muncă. Adesea este posibil să o raportăm anonim.
- Fiți conștienți că legile anti-hărțuire protejează oamenii indiferent de mediul social, sex sau religie.
- Deși poate fi dificil să se demonstreze că o persoană îi hărțuiește pe alta din cauza culorii pielii sau a religiei sale, trebuie raportate toate cazurile de hărțuire pentru ca legea să fie aplicată și sancțiunile dacă hărțuirea este hărțuită. s-a dovedit.
-
Aflați mai multe despre hărțuirea virtuală. Din fericire, există mai mulți ani legi împotriva hărțuirii virtuale. Cu toate acestea, sancțiunile au durat mai mult pentru a fi aplicate. Din păcate, acest tip de hărțuire este adesea mai traumatic decât hărțuirea în viața reală.- Fiți conștienți că hărțuirea prin internet (e-mailuri, rețele sociale etc.) este o crimă (cunoscută și sub denumirea de hărțuire cibernetică). El este pedepsit mai sever dacă victima are sub cincisprezece ani.
- Aceasta poate fi mai degrabă o problemă civilă, dar este posibilă punerea sub acuzare a persoanelor care hărțuiesc online folosind legile în vigoare.
-
Familiarizați-vă cu regulile școlii sau cu locul de muncă. Indiferent dacă există un regulament sau un cod de conduită bine definit, majoritatea școlilor au pus în aplicare măsuri de stopare a hărțuirii. Cu toate acestea, după ce ajungi la muncă, s-ar putea să nu găsești o reglementare atât de clară.- Dacă sunteți victima bullyingului la școală, cereți o copie a regulilor de procedură. Dacă profesorii tăi nu vor să-ți dea una, mergi la director.
- La locul de muncă, rugați reprezentantul Resurse Umane să vă spună regulile în caz de hărțuire. Nu există nicio garanție că există una, dar merită să întrebați înainte de a trece la alte soluții.
Partea a 2-a Identificați alții care vă pot ajuta
-
Cere ajutor familiei sale. Cereți ajutor familiei dvs., dacă nu ați discutat încă problemele cu care vă confruntați, este timpul să discutați cu familia.- Acest lucru este cu atât mai important pentru adolescenți, deoarece părinții trebuie să fie implicați în măsuri bazate pe școală.
- Pentru adulți, uneori poate fi util să ceri partenerului tău sfaturi despre ce să facă.
- Și mai important, trebuie să găsești o priză, cineva care să vorbească despre cum te simți și prin ce treci.
-
Discutați cu cineva din mijloc unde se întâmplă acest lucru. Dacă reprezentantul imediat al autorității, de exemplu un profesor, nu răspunde la problema ta, găsește pe cineva care te va ajuta.- La școală, acesta ar putea fi directorul sau consilierul de îndrumare. La locul de muncă, dacă nu este șeful tău, ar putea fi un reprezentant al resurselor umane sau un alt supervizor.
- Lideal ar fi să găsești pe cineva care să te poată susține și să te ajute să îți rezolvi problema de hărțuire.
-
Luați în considerare autoritățile. Dacă nu puteți rezolva problema în mediul în care apare, poate este momentul să apelați poliția.- Sunați la o secție de poliție din apropierea dvs. pentru a afla informațiile de care aveți nevoie.
- Acestea vă pot oferi o idee mai bună despre procedura de urmat și despre pașii de pus în aplicare după ce ați completat un raport.
Partea 3 Tratarea problemei
-
Documentați incidentele provocate de hărțuire. Acest lucru va fi util pentru autoritățile de la serviciu sau școală, dar poate fi solicitat și de poliție dacă doriți să le raportați incidente.- Pentru a avea documente eficiente, trebuie să includeți o evaluare a situației, prevalența intimidării în școală și să monitorizați incidentele de hărțuire suspectate sau confirmate.
- Încercați să fiți cât mai specific atunci când simțiți natura a ceea ce se întâmplă. De asemenea, notați datele fiecărui eveniment.
-
Încercați să treceți prin mediere. Medierea este o strategie răspândită pentru gestionarea problemelor de la elev la student. Vi se poate cere să începeți medierea la școala dvs.- Există dezavantaje semnificative ale medierii. Hărțuirea este mai mult decât un conflict, este o victimizare.
- În timpul medierii, copilul care este victima hărțuirii trebuie să înțeleagă că școala face tot ce poate pentru a o opri și că nimeni nu merită să fie hărțuit.
- Dacă te simți intimidat sau dacă simți că ești hărțuit în timpul medierii, oprește imediat sesiunea.
-
Ieșiți din grupurile implicate. Pentru a vă ajuta să implicați autoritățile din comunitate în problema dvs. de hărțuire, încercați să ieșiți din acest grup sau mediu.- Contactați asociațiile victimelor hărțuirii care vă pot ajuta, în special în cazurile de discriminare.
- Puteți contacta, de asemenea, mass-media locală.Adesea oferă un număr de telefon sau o adresă unde puteți discuta problema cu care vă confruntați. Nu există nicio garanție că vor vorbi în public despre problema dvs., dar este o soluție bună de utilizat dacă nimeni nu vă ascultă.
-
Raportează-l la poliție. Dacă medierea nu funcționează sau autoritățile din zona dvs. nu vă iau în serios plângerea, este timpul să mergeți la poliție.- Mențineți documentele la îndemână în care descrieți incidentele care au avut loc și momentele în care au avut loc.
- Faceți un telefon înainte de a merge pentru a afla cu cine ar trebui să vorbiți și la ce oră va fi disponibilă această persoană.
-
Înscrieți-vă școala într-un program împotriva hărțuirii. Pentru studenții care au fost hărțuiți, poate fi util să vă asigurați că alți elevi nu devin victime la rândul lor prin înscrierea școlii într-un program de hărțuire.- Veți găsi diferite programe atât la nivel regional, cât și național. Rugați un reprezentant al comunității unde are loc hărțuirea, cum ar fi directorul, un profesor sau un consilier, să semneze programul.
Partea 4 Înțelegerea situației
-
Înțelegeți că nu sunteți singuri. Hărțuirea poate părea o experiență solitară. Cu toate acestea, 25% dintre copii sunt victime, așa că nu ar trebui să fii singur în acest eveniment.- Din păcate, mulți copii și adulți au fost victimele hărțuirii la un moment dat în viața lor.
- Există copii la școală și adulți la locul de muncă care pot înțelege prin ce treci. Cere sprijinul lor!
- Unele asociații ajută la conectarea persoanelor care au suferit hărțuire.
- Chiar dacă nu vă simțiți suficient de confortabil pentru a vă implica într-o asociație, aruncați o privire asupra resurselor de pe site-ul lor web. Acest lucru v-ar putea ajuta să vă simțiți mai conectat cu persoane care au fost deja în aceeași situație ca și tine.
-
Știți că nu este vina ta. Ai putea avea adesea sentimentul opus și să-ți dai seama că te acuzi de hărțuirea ta. Persoana care vă hărțuiește s-ar putea simți frustrat sau nemulțumit de viața lor și dorește să te simți la fel de rău pe măsură ce îți controlează sentimentele.- Oricine ai fi, oricare ar fi credințele tale sau orice ai făcut în viața ta, nu este vina ta!
- Nimeni nu merită să fie hărțuit, să nu uiți niciodată!
-
Amintiți-vă, există oameni în viața voastră care vă iubesc și care le pasă. Indiferent dacă este un prieten, o rudă sau un alt membru al familiei, aceștia sunt oameni care le pasă foarte mult de tine. Vorbeste cu acesti oameni si spune-le ce se intampla.- Solicitați sprijinul lor pe măsură ce mergeți mai departe. Îți vei stimula rezistența la hărțuire prin faptul că ai oameni în care ai încredere care te încurajează și te susțin.
- Este deosebit de important să obțineți sprijin din partea celorlalți dacă nu primiți sprijin de la cineva care reprezintă autoritatea.
-
Vă rugăm să rețineți că nu toate persoanele reprezentante ale autorității sunt competente să se ocupe de hărțuire. Unul dintre cele mai bune moduri de a opri hărțuirea este să găsești pe cineva în cadrul organizației care să ia măsuri și să răspundă la hărțuire imediat ce se întâmplă.- Din păcate, nu toți cei care reprezintă autoritatea sunt dotați să se ocupe de hărțuire. Fie că este vorba de lipsa pregătirii, de ignoranță sau de respingerea hărțuirii, unii oameni nu pot face nimic pentru tine.
- Este posibil ca acestea să nu fie obiective, din cauza contextului etnic, religiei sau orientării tale sexuale.