Conţinut
Coautorul acestui articol este Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin este consilier profesional autorizat în Wisconsin. În 2011, a obținut masterul în consultare clinică de sănătate mintală la Universitatea Marquette.Există 6 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.
Desigur, este reconfortant să te simți iubit și prețuit. Cu toate acestea, există o diferență între un comportament afectiv și un comportament posesiv. Dacă observi că amicul tău este posesiv sau devine, trebuie să abordezi situația cât mai repede. Deși comportamentul posesiv se bazează, de obicei, pe stima de sine scăzută, un individ posesiv va transforma aceste sentimente împotriva ta. Un partener posesiv te poate împiedica să-ți exprimi propriile păreri și sentimente și chiar te poate face să te simți vinovat că trăiești independent de el. El poate încerca să nu te mai vadă prietenii și va încerca să obțină mâna superioară asupra ta. Dacă nu opriți acest tip de comportament, situația poate crește. Din fericire, există modalități prin care poți face față unui amic posesiv.
etape
Metoda 1 din 2:
Îmbunătățirea relației cu un partener posesiv
-
6 Dă-ți timp să te vindeci. Fie că este bine sau rău, nu este niciodată ușor să închei o relație. Este recomandabil să-ți faci timp înainte de a te angaja într-o nouă relație. Când sunteți gata, puteți face următorii pași pentru a trece dincolo de relația dvs. posesivă.- Gândește-te la vicisitudinile vechii tale relații. Este important să vă amintiți că ați avut momente bune și momente proaste. Timpul petrecut în această relație nu se pierde, ba dimpotrivă, ți-a servit ceva: te-a învățat să știi ce anume nu nu vreau într-un soț.
- Învață să recunoști cel mai devreme semnele unui partener posesiv. În viitor, veți fi mai obișnuit cu semnele de avertizare ale geloziei și comportamentului posesiv. Vei acorda mai multă atenție persoanei următoare cu care vei ieși.
- Nu uita să ai dragoste pentru tine. Dacă relația ta te-a făcut să-ți pierzi toată stima de sine, încredere sau stima de sine, durează ceva timp pentru a te recupera. Petrecerea timpului cu prietenii, învățarea unui nou hobby sau căutarea confortului într-un loc preferat este o modalitate bună de a vă conecta cu familia. eu inauntru.
- Începeți următoarea relație cu grijă și precauție. Folosește lecțiile învățate din vechea relație pentru a construi o relație fericită și sănătoasă cu următoarea persoană pe care o vei găsi la momentul potrivit.