Conţinut
În acest articol: Tratează-te cu un hematomConsultă un medic14 Referințe
Un hematom este un depozit de sânge care a scăpat dintr-un vas de sânge sau venă deteriorat. Spre deosebire de alte tipuri de vânătăi, hematoamele sunt de obicei însoțite de umflarea semnificativă. Gravitatea acestei afecțiuni depinde mult mai mult de localizarea sa pe piele, iar unele hematoame pot necesita intervenție medicală sau să dureze timp pentru vindecare. Această afecțiune poate apărea pe cap sau în apropierea organelor interne și trebuie să fiți imediat examinat de un medic. Nu tratați aceste cazuri de hematom acasă. Cu toate acestea, dacă apar sub piele (numite hematoame subcutanate), le puteți trata singuri acasă, după consultarea unui profesionist în sănătate.
etape
Metoda 1 Tratează singur un hematom
-
Exersați tehnica RGCE (odihnă, cuburi de gheață, compresie și ridicare). Ați putea utiliza acești pași diferiți pentru a trata hematomul pe brațe și picioare și ar trebui să o faceți în mod regulat pentru a obține rezultate mai bune.- Pentru a vă facilita vindecarea, încercați să practicați această metodă imediat ce apare un hematom.
-
Lasa partea afectata sa se odihneasca. Asigurați-vă că veți odihni zona afectată pentru primele 24, 48 și 72 de ore de la apariția albastră. Acest lucru va preveni sângerarea suplimentară și va facilita vindecarea și recuperarea.- Unii medici recomandă să se odihnească membrele inferioare, cum ar fi piciorul timp de cel puțin 48 de ore. Durata perioadei de repaus depinde și de extinderea hematomului.
-
Aplicați la rece la fiecare 20 de minute pentru primele 48 de ore. Aplicați un pachet de gheață sau faceți un masaj cu gheață pe membrul afectat. Acest lucru va ajuta la reducerea durerii și umflarea.- Pentru a efectua masajul cu gheață, congelați o cană umplută cu apă. Țineți cupa și acoperiți zona afectată cu un prosop de hârtie sau o cârpă, apoi puneți pe gheață.
- Nu aplicați niciodată gheață sau un pachet de gheață direct pe piele, deoarece acest lucru poate crește riscul unei arsuri termice sau a unei înghețuri.
- După primele 48 de ore, puteți utiliza o sursă de căldură, cum ar fi un tampon de încălzire sau o cârpă foarte fierbinte pentru a permite reabsorbirea sângelui prins sub piele. Faceți acest lucru de două sau de trei ori pe zi.
-
Strângeți toate părțile membrului afectat pentru a reduce umflarea. Folosiți o curea de compresie sau un bandaj elastic pe hematom până când umflarea scade. Aceste materiale pot fi achiziționate la un magazin local sau la farmacie.- Trebuie să părăsiți bandajul de compresie cel puțin două până la șapte zile. Asigurați-vă că îl așezați bine și nu îl depășiți pentru a preveni circulația sângelui la membrul afectat.
- O strângere prea mare a bandajului de compresie poate nu numai să oprească circulația, dar poate declanșa, de asemenea, o durere palpitantă în zona afectată sau poate provoca o schimbare a culorii pielii care poate deveni mult mai purpurie sau albicioasă.
-
Ridicați zona afectată. Acest lucru va ajuta la reducerea durerii și umflarea. Ridicați zona afectată deasupra nivelului inimii cu un scaun sau o stivă de perne. -
Luați medicamente contra anti-inflamatorii sau antiinflamatoare. Acest lucru va ajuta la reducerea umflarea și durerea în timpul procesului de vindecare.- Ibuprofenul (Advil, Motrin) este atât un calmant foarte eficient, dar și un antiinflamator. Urmați doza recomandată pe pachet și nu luați mai mult de două comprimate simultan. Repetați această doză la intervale de patru până la șase ore.
- Naproxen Sodium (Aleve) este un alt antiinflamator pe care îl puteți lua la fiecare 12 ore când este nevoie pentru a calma durerea și inflamația.
- Acetaminofenul (Tylenol) este un comprimat analgezic excelent care poate fi utilizat pentru a minimiza orice disconfort sau durere.
- Dacă aveți tulburări de sângerare, evitați să luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, inclusiv aspirină, deoarece aceste produse pot interfera cu trombocitele din sânge și vă pot prelungi timpul de sângerare.
-
Așteptați câteva luni pentru a vedea hematomul să dispară. Dacă aveți un hematom în braț, picior sau mână, ar trebui să fiți harnici cu tratamentul la domiciliu și să aveți răbdare, deoarece sângele prins încearcă să fie reabsorbit în corpul vostru. După câteva luni, albastrii ar trebui să dispară singuri, iar durerea ar trebui să scadă.
Metoda 2 Consultați un medic
-
Mergeți la cel mai apropiat spital dacă aveți un hematom cranian sau organe interne. Orice vătămare care apare într-o altă zonă decât brațul sau piciorul trebuie examinată imediat de către un profesionist, deoarece poate fi un hematom intern.- Hemoragia subdurală acută sau epidurală aproape de creier se poate dezvolta în câteva minute sau ore. Ambele tipuri de hemoragii apar în creier, apar în timpul traumatismelor și necesită o examinare imediată. Dacă nu sunt tratate rapid, poate duce la leziuni cerebrale severe sau chiar la moarte. Hemoragiile sub-durale sunt adesea însoțite de dureri de cap violente resimțite ca niște tunete.
- De asemenea, puteți dezvolta hemoragie subdurală cronică. Acest tip de sângerare poate dura câteva zile sau săptămâni pentru a se dezvolta și este posibil să nu observați niciun simptom înainte de apariția hematomului. Acesta este motivul pentru care trebuie să fiți examinat de un medic pentru a exclude orice complicații grave.
-
Mergeți la cel mai apropiat centru medical dacă pielea este zgâriată pe hematom. Dacă pielea este zgâriată pe hematom, riscați o infecție a pielii. Medicul dumneavoastră va trebui să vă examineze starea și să decidă dacă este mai bine să scurgeți sângele de hematom sau nu.- Dacă bluzele noi apar la întâmplare pe pielea ta, acest lucru ar putea indica o altă patologie. Medicul dumneavoastră trebuie să le examineze pentru a determina ce ar putea provoca acest debut brusc.
-
Consultați medicul dacă simptomele dvs. nu se îmbunătățesc după două săptămâni. Dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește, în ciuda tratamentului la domiciliu după două săptămâni, consultați medicul. Umflarea și durerea ar trebui să scadă după două săptămâni de îngrijire bună la domiciliu. Medicul dumneavoastră vă va examina starea pentru a vedea dacă aveți alte afecțiuni care pot încetini procesul de vindecare.