Conţinut
Acest articol a fost scris cu colaborarea editorilor și a cercetătorilor noștri calificați pentru a garanta exactitatea și completitudinea conținutului.Există 6 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.
Echipa de administrare a conținutului examinează cu atenție activitatea echipei editoriale pentru a ne asigura că fiecare articol respectă standardele noastre de înaltă calitate. 7 Aflați cum să faceți un stand. Este foarte important pentru un bodyboarder să stăpânească stand. stand vă va permite să frânați în diverse situații, cum ar fi atunci când trebuie să încetiniți într-un tub. Iată două moduri de a face acest lucru:
- Trageți picioarele în apă pentru a vă încetini sau a vă muta șoldurile spre șină bord intern.
- Adu-l nas în sus, în timp ce apăsați tasta coadă cu șoldurile. Plansați acum la un unghi de aproximativ 30-45 °, până când atingeți viteza dorită.
- Odată ce ai terminat stand, glisați-vă înainte de pe placă pentru a recâștiga viteza, a vă repoziționa și a continua să alunecați pe val.
sfat
- Dacă mergeți la stânga, așezați mâna stângă pe fața plăcii și mâna dreaptă spre centrul plăcii. nas și invers dacă mergeți la dreapta.
- Nu vă frustrați, învățarea dvs. va dura timp.
- Utilizați întotdeauna un paza eruptie.
- Dacă nu aveți deja unul, cumpărați aripioare. Vă vor permite să vă controlați direcția mult mai bine.
avertismente
- Aveți grijă să nu loviți bancile de nisip și recifele.
Elemente necesare
- Un bodyboard
- O combinație sau un „erupție cutanată”
- o zgardă
- O pereche de flippers
- O pereche de șosete pentru flippers
- O pereche de curele de încheietura mâinii