Cum să oprești ghinionul

Posted on
Autor: Monica Porter
Data Creației: 18 Martie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Cum oprești un atac de panică
Video: Cum oprești un atac de panică

Conţinut

În acest articol: Schimbarea comportamentului Schimbă starea sufletească9 Referințe

Sunteți redus la atingerea lemnului sau la luarea unei labe de iepure pentru a vă opri ghinionul? Mulți oameni înjură prin superstiție, dar puteți face multe lucruri pentru a avea mai mult noroc. Nu vă fie teamă de pisici negre sau oglinzi sparte! În schimb, schimbă-ți comportamentul și mentalitatea. Norocul îți va sfârși pașii!


etape

Prima parte schimbarea comportamentului



  1. Relaxați-vă. Învață să-ți relaxezi tensiunile în mod regulat. Acestea vă împiedică să observați experiențe și oportunități norocoase. Încercați să reduceți stresul din viața voastră. Încercați să meditați, să mergeți sau să vedeți cei dragi pentru a scăpa de tensiune.
    • Știți care vă provoacă tensiunile, dacă vă simțiți anxioși. Planificați o alternativă dacă, de exemplu, vă este frică să nu vă treziți la timp și să vă lipsiți autobuzul pentru a lucra.


  2. Fii atent la intuiția ta. Procedând astfel, permiteți evenimentelor să se întâmple fără să încercați să stăpâniți rezultatul. Aceasta înseamnă că ești mai deschis la oportunități și la rezultate norocoase.
    • Lintuition este doar o parte din a vă permite să transformați în favoarea cote. Nu puteți stăpâni complet evenimentele, dar puteți urma o piesă care ar putea fi plină de satisfacții.



  3. Schimbă-ți obiceiurile. Unul dintre cele mai importante lucruri de făcut pentru a fi mai norocos este să te expui la noi oportunități mai norocoase. Limitați aceste oportunități dacă faceți același lucru în fiecare zi. Îți poți schimba obiceiurile foarte ușor, schimbându-ți naveta la muncă, vorbind cu oameni noi sau făcându-ți prieteni noi în societate.
    • Schimbarea obiceiurilor vă poate face și mai fericit, deoarece veți avea mai puțin șanse să vă plictisiți de obiceiurile repetitive. Experimentele aleatorii vor crea noi oportunități.


  4. Evitați rețelele de socializare. Pasajele obișnuite și loviturile constante te pot face să simți că ești singur și invidios. Vei înceta să compari norocul și viața ta cu cei experimentați de alții, evitând utilizarea acestor rețele sociale.
    • Încercați să aveți grijă de dvs., să vă bucurați de natură, să învățați ceva nou, să ascultați muzică sau să aveți activitate fizică dacă aveți probleme să treceți rețelele de socializare.

Partea 2 Schimbă starea sufletească




  1. Deschide-ți mintea către noi oportunități norocoase. Studiile științifice au arătat că cei norocoși au și mintea deschisă și caută activ oportunități. Aceste oportunități norocoase pot fi acele întâlniri fortuite care par a fi mulți oameni lustruiți.
    • Cu toate acestea, puteți fi mai conștient de aceste oportunități de aur, având o minte mai deschisă.


  2. Gestionează ghinionul. Bucurați-vă de rezultatele fericite ale oricărei situații nefericite, în loc să vă blocați cu rezultate proaste. Dacă, de exemplu, ați avut un accident de mașină și aveți costuri mari de reparație pentru vehicul, asigurați-vă că mergeți bine fără vătămări. Procedând astfel, îți creezi propriul noroc, pur și simplu schimbându-ți punctul de vedere.
    • În aceeași ordine, fiți recunoscători. Unele studii au arătat că ceea ce sunteți recunoscător este și ceea ce vă poate face mai fericit și mai norocos.


  3. Au așteptări mari pentru viitor. Ia în considerare visele tale și stabilește-ți obiective realizabile pentru a le apropia. Aceste obiective vor crea noi oportunități și experiențe noi, care sunt cruciale pentru a fi mai norocoși.
    • Implicarea în proiecte viitoare te împiedică să te blochezi în rutină și te face să întâlnești oameni noi și alte situații.


  4. Fii optimist. Aveți o viziune mai pozitivă asupra lucrurilor atunci când manifestați optimism, chiar dacă este un rezultat pe care nu îl doriți. Puteți vedea o situație proastă dintr-un unghi mai avantajos fiind optimist.
    • Imaginați-vă, de exemplu, că vă poticniți și vă rupeți un braț. O persoană ghinionistă se va mobiliza pe vraja rea ​​care o face să se poticnească, unde o persoană mai norocoasă va spune că a rupt fericit brațul mâinii pe care nu o folosește.


  5. Fiți conștienți de ceea ce vă preocupă și încercați să îl remediați. Fiți convins că aveți puterea de a vă schimba situația. Începeți prin a corecta ceea ce vă enervează și decideți ce ar trebui să faceți pentru a vă simți mai bine. Fiți conștienți că aveți oportunitatea de a schimba o problemă în bine, indiferent dacă este vorba de finanțele dvs., de o relație romantică, de educația sau de munca.
    • Fiți conștienți de faptul că aveți ocazia să faceți schimbări gestionându-vă diferit problemele. Nu ești la mila deșerturilor norocului sau superstiției.