Conţinut
- etape
- Partea 1 Reduceți febra în timpul sarcinii
- Partea 2 Înțelegerea cauzelor unei febră în timpul sarcinii
Febra este o reacție normală a corpului tău în caz de vătămare sau infecție. Cu toate acestea, dacă această febră persistă, poate avea un impact negativ asupra sănătății bebelușului. De obicei, puteți trata o febră acasă, dar contactați imediat un medic dacă nu știți cum să o treceți sau dacă sunteți îngrijorat că indică o problemă mai gravă.
etape
Partea 1 Reduceți febra în timpul sarcinii
-
Consultați medicul sau moașa. Ele pot confirma că nu este grav; dar, de asemenea, diagnosticați cauzele febrei și tratați simptomele.- Febra poate fi cauzată de o răceală, otrăvire alimentară, infecție a tractului urinar (a se vedea pasul următor pentru mai multe) etc.
- Nu așteptați să vă adresați medicului dumneavoastră dacă febra este asociată cu urticarie, greață, contracții sau dureri de stomac.
- Mergi imediat la spital dacă ai febră când pierzi apele.
- Contactați medicul dacă febra nu trece după 24 până la 36 de ore sau dacă depășește 38 ° C.
- Febra prelungită poate fi periculoasă pentru copilul tău și poate crește riscul de avort. Dacă febra nu trece, apelați medicul.
- Puteți face următorii pași (cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru).
-
Faceți o baie caldă. Apa severă din pielea ta va ajuta la scăderea temperaturii corpului.- Nu folosiți apă rece, deoarece acest lucru vă poate crește temperatura.
- Nu folosiți soluții pe bază de alcool, deoarece vaporii pot fi periculoși.
-
Puneți o mănușă umedă și rece pe frunte. Acest lucru vă va scădea temperatura corpului.- Puteți utiliza, de asemenea, un ventilator setat la o intensitate scăzută, astfel încât să nu faceți frig.
-
Stai hidratat. Este important să fiți hidratat pentru a compensa apa pierdută din cauza febrei.- Apa potabilă vă ajută să vă hidratați și să vă reduceți temperatura corpului.
- De asemenea, puteți bea o supă sau un bulion de legume.
- Bea băuturi bogate în vitamina C, precum sucul de portocale sau adaugă puțină lămâie la un pahar cu apă.
- De asemenea, puteți bea băuturi bogate în minerale și glucoză.
-
Relaxați-vă. Febra este o reacție normală a corpului tău, deci trebuie să te odihnești pentru ca sistemul tău imunitar să funcționeze corect.- Stai în pat și evită stresul și prea multă activitate fizică.
- Dacă vă simțiți amețit, este important să vă culcați pentru a reduce riscul de cădere.
-
Purtați un singur strat de îmbrăcăminte. Riscul când te îmbraci prea cald este ca temperatura corpului tău să rămână ridicată. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți rău sau să începeți livrarea prematur.- Purtați materiale ușoare, cum ar fi bumbacul care vă permite să vă deplasați.
- Acoperiți cu o foaie subțire numai atunci când este necesar.
-
Ia-ți vitaminele prenatale. Acestea ajută la creșterea sistemului imunitar și la menținerea nivelului de minerale și vitamine.- Luați-vă vitaminele cu un pahar mare de apă după masă.
-
Luați medicamente împotriva febrei. Puteți utiliza un acetaminofen (cum ar fi Tylenol), care poate fi utilizat pentru a vă scădea temperatura și pentru a permite corpului dvs. să lupte împotriva cauzelor febrei.- Aceste substanțe sunt sigure pentru femeile însărcinate, dar nu trebuie luate cu cafea.
- Nu luați medicamente antiinflamatorii (cum ar fi libuprofenul) în timp ce sunteți gravidă, deoarece acest lucru vă poate afecta dezvoltarea fătului. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră.
- Dacă febra încă nu dispare, sună imediat la un specialist.
-
Evitați produsele homeopate. Discutați întotdeauna cu medicul sau moașa mai întâi.- Aceasta include o cantitate semnificativă de vitamine, echinacea sau alte remedii homeopate.
Partea 2 Înțelegerea cauzelor unei febră în timpul sarcinii
-
Determinați dacă este doar o răceală. Inflamația respiratorie poate fi adesea cauza febrei tale. Sistemul dumneavoastră imunitar este mai slab în timpul sarcinii, astfel încât riscul de a face răceală este mai mare.- În general, temperatura ta nu va depăși 38 ° C și vei avea frisoane, nas curgător, gât uscat, mușchi dureri și tuse.
- Spre deosebire de infecțiile bacteriene, bolile virale nu pot fi tratate cu antibiotice și, prin urmare, sunt combatute în mod natural de sistemul imunitar.
- Bea mult și încearcă remediile descrise mai sus.
- Dacă nu vă simțiți mai bine după 3 până la 4 zile, apelați medicul.
-
Recunoaște simptomele de răceală Simptomele unei febră sunt de obicei mai severe.- Simptomele unei răceli sunt temperatura ridicată (peste 38 ° C), frisoane, oboseală, dureri de cap, nas curgător, tuse, mușchi dureri, vărsături și greață.
- Dacă credeți că aveți o răceală în timpul sarcinii, sună imediat medicul.
- Nu există o cura minune, dar medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pentru a reduce durata răcelii și riscul de complicații. Multe femei însărcinate trebuie să ia Tamiflu sau lamantadină, deoarece o răceală este mai periculoasă pentru ele decât pentru restul populației.
- Odihnește-te și hidratează-te. Urmați pașii dezvoltați mai sus pentru a fi mai confortabil.
-
Identificați simptomele infecțiilor tractului urinar datorate bacteriilor. Aceste infecții vă pot viza uretra, ureterii, rinichii și vezica urinară.- Ele apar atunci când o bacterie se află în tractul urinar, provocând astfel o infecție.
- Simptomele sunt febra, dorința de a se întări, senzația de arsură atunci când urinezi, urină maro sau roșie și durere în pelvis.
- Puteți scăpa de el luând antibiotice, dar contactați medicul dinainte.
- De asemenea, puteți bea suc de afine, chiar dacă eficiența sa nu a fost dovedită științific.
- O infecție netratată poate duce la complicații pentru tine (cum ar fi o infecție la rinichi) și copilul tău (greutate scăzută la naștere, probleme de muncă, insuficiență respiratorie și, în cele din urmă, deces).
-
Recunoaște semnele unui virus gastrointestinal. Dacă febra este însoțită de vărsături, greață sau diaree, este posibil să aveți gastroenterită.- Printre simptome se numără febra, diaree, crampe abdominale, greață, vărsături, dureri musculare și dureri de cap.
- Nu există tratament, dar simptomele vor dispărea, de obicei, singure. Bea multă apă și urmează pașii descriși mai sus pentru a-ți face febra.
- Dacă simptomele nu se limpezesc după 24 de ore, deshidratați, găsiți sânge în vărsături sau dacă temperatura dvs. depășește 38 de grade, sună imediat medicul.
- Principalul risc este deshidratarea care vă poate accelera contracțiile.Prin urmare, este urgent să apelați la medic sau să mergeți la spital dacă aveți diaree severă sau vărsături.
-
Cunoașteți simptomele listeriozei. Femeile însărcinate cu sistem imunitar slăbit sunt mai predispuse la listerioză.- Puteți obține această infecție de la un animal, dieta dvs. sau dacă solul a fost contaminat de această bacterie.
- Printre simptome se numără febra, frisoane, mușchi dureri, diaree și oboseală.
- Listerioza poate fi foarte periculoasă pentru tine și copilul tău și poate duce la avort, naștere sau naștere prematură.
- Dacă credeți că aveți listerioză, sunați imediat medicul pentru a primi tratamentul adecvat.