Conţinut
este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, autorii voluntari au participat la editare și perfecționare.O dietă pe bază de plante este excelentă pentru bebeluși. Este într-adevăr foarte simplu de pregătit și tot ce este mai ușor de digerat pentru copilul tău, fără a uita desigur bogăția nutrițională pe care o oferă o astfel de dietă. Alimentele industriale pentru copii sunt alimente procesate care pot conține arome artificiale, zahăr adăugat și conservanți pentru a-și prelungi durata de valabilitate. Știind cum să anticipezi nevoile copilului tău și să-ți organizezi noua dietă, îi poți oferi o dietă hrănitoare și hrănitoare ca produs industrial scump, pe care îl mânca.
etape
Partea 1 din 4:
Planificați și pregătiți mesele
- 4 Pregătiți o suspensie de făină integrală de grâu.
- Aduceți la fierbere aproximativ 250 ml de apă și lăsați să stea.
- Topiți o jumătate de linguriță de unt (sau unt clarificat "ghi") într-o tigaie mică.
- Prăjiți o linguriță de făină integrală de grâu în unt până obțineți o culoare maro deschis.
- Scoateți tigaia din cuptor.
- Adăugați jumătate din apă fiartă la făina de grâu la grătar încet și în cantități mici simultan. Amestecați continuu pentru a obține o consistență lină.
- Se adaugă una sau două lingurițe de zahăr brun și se lasă să se topească.
- Se fierbe amestecul la foc mic timp de câteva minute.
- Adăugați încet restul de apă pentru a obține consistența dorită și adăugați zahăr, dacă este necesar. Lăsați-l să se fierbe încă 30 de secunde.
- Adăugați puțin cardamom măcinat fin pentru mai multă aromă.
sfat
- Dă-i bebelușului tău fructe sau legume crude atunci când ești sigur că sistemul tău digestiv este suficient de dezvoltat pentru a le digera corect. La bebeluși, alimentele crude sunt mai greu de digerat decât alimentele gătite.