![Arată mai tânăr folosind o mască de castraveți și miere | Secretul împotriva îmbătrânirii](https://i.ytimg.com/vi/JbevdJjmv-M/hqdefault.jpg)
Conţinut
- ingrediente
- Pentru un suc natural
- Pentru un suc dulce
- Cantitatea obținută
- etape
- Metoda 1 din 2:
Faceți suc natural de castraveți - sfat
- Elemente necesare
Sucul de castraveți este o băutură sănătoasă și foarte versatilă. Castraveții sunt foarte bogați în apă și au un conținut semnificativ de potasiu, silice, vitamina A, vitamina C, folat și clorofilă, printre altele. Multe persoane consumă suc de castraveți pentru a avea pielea frumoasă, unghiile puternice, părul sănătos. Dacă îl beți în mod regulat, vă poate ajuta chiar să tratați o problemă a tensiunii arteriale sau pietre la rinichi. Puteți pregăti un suc natural de castraveți fără altceva decât castraveți sau adăugați îndulcitori și alte sucuri pentru mai multe arome.
ingrediente
Pentru un suc natural
- 3 castraveți de dimensiuni medii
Pentru un suc dulce
- 1 castravete de dimensiuni medii
- 500 ml apă
- 2 linguri zahăr
- 2 linguri de miere
- Sare, după gusturile tale
Cantitatea obținută
- Cam 2 pahare
etape
Metoda 1 din 2:
Faceți suc natural de castraveți
- 12 Toarnă sucul de castraveți în pahare, după ce a fost introdus la frigider sau cu cuburi de gheață. Păstrați restul de suc în frigider până la o săptămână. reclamă
sfat
- Veți putea păstra resturile de pulpă pentru o altă utilizare. Pulpa, dulce sau nu, poate fi înghețată și refolosită în preparate precum granita sau terci de castravete, iar pulpa neîndulcită va face, de asemenea, o mască facial foarte hidratantă.
- Sucul de castraveți are un gust versatil, care merge foarte bine cu diferite arome. Încercați să adăugați mentă sau ghimbir pentru un gust răcoritor sau să o amestecați cu alte sucuri, cum ar fi mere sau pepene verde, pentru mai multă aromă.
Elemente necesare
- Un cuțit de bucătărie
- Un coaj de legume
- Un răzătoare
- Un procesator de produse alimentare
- Un mixer
- O cratiță de dimensiuni medii
- Filtră fină
- O muselină
- Filtre de cafea
- Un recipient mare de sticlă
- O lingură rezistentă la căldură
- O spatulă de cauciuc
- O lingură de metal
- ochelari
- Un ulcior cu capac